强烈建议亚健康的中登们都戴个动态血糖仪试试(合集转寄)

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指出了饮食、运动、睡眠、久坐对于血糖水平的影响，一目了然就知道自己该怎么生活了。我就给家里人每人买了一个。

【 在 Chamberlain 的大作中提到: 】 : 什么原理？

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指

【 在 sowater 的大作中提到: 】 : 我上个月给我爸买了，比较有用的是，因为5分钟测一次，能够直接观察到，哪种食物、 : 吃多少量对血糖上升速度的影响， : 【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。

【 在 skysix 的大作中提到: 】 : 这个怎么用，扎手指

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指出了饮食、运动、睡眠、久坐对于血糖水平的影响，一目了然就知道自己该怎么生活了。我就给家里人每人买了一个。

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指

【 在 proteldxp 的大作中提到: 】 : 是的，就是太贵，两三百一个，用十五天。大概一天一包烟的费用 : 赋隽艘场⒃硕⑺摺⒕米杂谘撬降挠跋欤荒苛巳痪椭雷约焊迷趺瓷盍恕Ｎ揖透依锶嗣咳寺蛄艘桓觥

【 在 nsh321 的大作中提到: 】 : 这种这么便宜吗？有没有跟扎手指那个对比下？ 准不准啊

【 在 clemont 的大作中提到: 】 : 没太明白，血糖水平偏低会导致亚健康马。楼主增加碳水摄入反而体重减轻了，是什么原理

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指出了饮食、运动、睡眠、久坐对于血糖水平的影响，一目了然就知道自己该怎么生活了。我就给家里人每人买了一个。 : 另外，动态血糖仪还救了我爸的命。我爸82了，他从去年开始几乎慢慢丧失了行动能力，年底时发生了两次非常严重的摔跤（幸亏没有骨折），大家都以为老了就会这样。但是我给老爸戴上动态血糖仪之后，发现了他一直是夜间低血糖，突破下限的那种。找大夫看了才知道是他长期胰岛素剂量过量，低血糖导致神经受损。现在胰岛素降低到之前的1/3，养了三个月又慢慢能走了。我打算以后给他每隔三个月戴一个，看看胰岛素计量方案是不是合适。

【 在 CCXM 的大作中提到: 】 : 扎手指的，每天检测太难了。

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 有个包含纽扣电池，蓝牙发射器，软针和芯片的一个小东西（一毛硬币大小），装在一个发射器里。把发射器对准胳膊后面的软肉，按一下就贴上去了。然后用胶圈固定。有效期一般14天，洗澡没事，防水的。软针看起来挺长，但是一点都不疼，没感觉。 : 【 在 skysix 的大作中提到: 】 : : 这个怎么用，扎手指

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 有个包含纽扣电池，蓝牙发射器，软针和芯片的一个小东西（一毛硬币大小），装在一个发射器里。把发射器对准胳膊后面的软肉，按一下就贴上去了。然后用胶圈固定。有效期一般14天，洗澡没事，防水的。软针看起来挺长，但是一点都不疼，没感觉。 : 【 在 skysix 的大作中提到: 】 : : 这个怎么用，扎手指

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指

【 在 CCXM 的大作中提到: 】 : 啥牌子？推荐一个？ : 看起来确实挺有意思

【 在 clemont 的大作中提到: 】 : 没太明白，血糖水平偏低会导致亚健康马。楼主增加碳水摄入反而体重减轻了，是什么原理

【 在 skysix 的大作中提到: 】 : 这个胳膊测出来比抽血差多少，准确度

【 在 liangxianfan 的大作中提到: 】 : 什么意思 : 你爸爸有糖尿病一直在注射胰岛素，但是过量了？

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 我用的鱼跃5HSE

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 标 题: Re: 强烈建议亚健康的中登们都戴个动态血糖仪试试 : 发信站: 水木社区 (Mon May 25 11:29:04 2026), 站内 : 我老爸是30年的老糖尿病。 : 22年底新xx冠住院，情况严重，各种身体机能都失调，胰岛素剂量打很高才能把血糖降下来。 : 出院后的3年多一直用这个剂量，再没去医院找医生看看。 : 这三年他就逐渐丧失行动能力了。 : 去年年底用了动态血糖仪才发现是胰岛素过量导致的。 : 【 在 liangxianfan 的大作中提到: 】 : : 什么意思 : : 你爸爸有糖尿病一直在注射胰岛素，但是过量了？ : ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 43.243.192.*]

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 我和医院化验窗口的指尖血检测结果比，相差只有0.1 : 动态血糖仪初始化阶段（刚戴上一个小时)非常关键，这一个小时处理得好准确度就高。 : 初始化最好选在饭后3，4小时，血糖平稳的时候。 : 初始化的时候不要进食喝水，喝饮料，剧烈运动，以及任何导致血糖波动的事件。 : 这样保证测试出来的很准。

【 在 proteldxp 的大作中提到: 】 : 是的，就是太贵，两三百一个，用十五天。大概一天一包烟的费用 : 【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指出了饮食、运动、睡眠、久坐对于血糖水平的影响，一目了然就知道自己该怎么生活了。我就给家里人每人买了一个。

【 在 skysix 的大作中提到: 】 : 一次性的？ : 【 在 proteldxp 的大作中提到: 】 : : 是的，就是太贵，两三百一个，用十五天。大概一天一包烟的费用 : : 【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 标 题: 强烈建议亚健康的中登们都戴个动态血糖仪试试 : 发信站: 水木社区 (Mon May 25 10:16:13 2026), 站内 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指 : 隽艘场⒃硕⑺摺⒕米杂谘撬降挠跋欤荒苛巳痪椭雷约焊迷趺瓷盍恕Ｎ揖透依锶嗣咳寺蛄艘桓觥 : 另外，动态血糖仪还救了我爸的命。我爸82了，他从去年开始几乎慢慢丧失了行动能力，年底时发生了两次非常严重的摔跤（幸亏没有骨折），大家都以为老了就会这样。但是我给老爸戴上动态血糖仪之后，发现了他一直是夜间低血糖，突破下限的那种。找大夫看了才知道是他长期胰岛素 : 亮抗浚脱堑贾律窬芩稹Ｏ衷谝鹊核亟档偷街暗1/3，养了三个月又慢慢能走了。我打算以后给他每隔三个月戴一个，看看胰岛素计量方案是不是合适。 : 我自己戴了3个，第一个光是惊奇好玩了。两周有效期结束才想起应该用它来定一下运动饮食方案，所以戴了第二个。三个月后戴第三个，发现之前的节食和运动太激进，导致偶尔的低血糖，又改进了我的方案，增加了一些碳水主食。 : 反正我自己这半年体重降低了5公斤，腰围小了好多，皮带已经到了最里面的扣了，打算618换一条短些的。每年体检的脂肪肝，今年也没有了。每年春季的过敏咳嗽支气管炎也好了。 : ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 114.212.168.*]

【 在 Michelob 的大作中提到: 】 : 标 题: Re: 强烈建议亚健康的中登们都戴个动态血糖仪试试 : 发信站: 水木社区 (Mon May 25 10:22:38 2026), 站内 : 体液中的糖含量与血液中的糖含量正相关 : 【 在 Chamberlain 的大作中提到: 】 : : 什么原理？ : ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 121.206.166.*]

【 在 proteldxp 的大作中提到: 】 : 标 题: Re: 强烈建议亚健康的中登们都戴个动态血糖仪试试 : 发信站: 水木社区 (Mon May 25 10:46:44 2026), 站内 : 是的，就是太贵，两三百一个，用十五天。大概一天一包烟的费用 : 【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确 : 赋隽艘场⒃硕⑺摺⒕米杂谘撬降挠跋欤荒苛巳痪椭雷约焊迷趺瓷盍恕Ｎ揖透依锶嗣咳寺蛄艘桓觥 : ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 106.37.205.*]

【 在 pancake 的大作中提到: 】 :原理是啥？

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指出了饮食、运动、睡眠、久坐对于血糖水平的影响，一目了然就知道自己该怎么生活了。我就给家里人每人买了一个。

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指出了饮食、运动、睡眠、久坐对于血糖水平的影响，一目了然就知道自己该怎么生活了。我就给家里人每人买了一个。 : 另外，动态血糖仪还救了我爸的命。我爸82了，他从去年开始几乎慢慢丧失了行动能力，年底时发生了两次非常严重的摔跤（幸亏没有骨折），大家都以为老了就会这样。但是我给老爸戴上动态血糖仪之后，发现了他一直是夜间低血糖，突破下限的那种。找大夫看了才知道是他长期胰岛素剂量过量，低血糖导致神经受损。现在胰岛素降低到之前的1/3，养了三个月又慢慢能走了。我打算以后给他每隔三个月戴一个，看看胰岛素计量方案是不是合适。

【 在 butian 的大作中提到: 】 : 正常人都这样折腾，活着还有啥意义 : 【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指出了饮食、运动、睡眠、久坐对于血糖水平的影响，一目了然就知道自己该怎么生活了。我就给家里人每人买了一个。

【 在 skysix 的大作中提到: 】 : 一次性的？ : 【 在 proteldxp 的大作中提到: 】 : : 是的，就是太贵，两三百一个，用十五天。大概一天一包烟的费用 : : 【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】

【 在 someonesnone 的大作中提到: 】 : 下半活着的意义就是比别人活的长啊

【 在 butian 的大作中提到: 】 : 每天都在担心纠结中，活不长的 : 【 在 someonesnone 的大作中提到: 】 : : 下半活着的意义就是比别人活的长啊 : FROM 124.127.65.* [北京 中国电信北京研究院]

【 在 someonesnone 的大作中提到: 】 : 那 过了五十每年体检肠胃镜都是在惊恐啊

【 在 butian 的大作中提到: 】 :正常人都这样折腾，活着还有啥意义

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指出了饮食、运动、睡眠、久坐对于血糖水平的影响，一目了然就知道自己该怎么生活了。我就给家里人每人买了一个。

【 在 someonesnone 的大作中提到: 】 :刚买了一个 愉悦的:

【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】 :请问智能手表品牌型号

【 在 butian 的大作中提到: 】 : 隔段时间测空腹血糖和糖化血红蛋白不就行了吗，都正常的话，还天天监测啥？ : 【 在 someonesnone 的大作中提到: 】 : : 那 过了五十每年体检肠胃镜都是在惊恐啊 : FROM 124.127.65.* [北京 中国电信北京研究院]

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 戴的时候有几个注意的点 : 1，要扎在脂肪厚的软肉上，千万别扎在肌肉上，不然运动起来会疼。 : 2，如果扎上了流血，或者数据极其夸张不对，可以拍照找客服免费发一个新的过来。 : 3，动态血糖仪初始化阶段（刚戴上一个小时)非常关键，这一个小时处理得好准确度就高。 : 初始化最好选在饭后3，4小时，血糖平稳的时候。 : 初始化的时候不要有进食，喝水，喝饮料，剧烈运动，以及任何导致血糖波动的事件。

【 在 someonesnone 的大作中提到: 】 :正在等一小时 哈哈:

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 我可能没说清楚。我之前吃得多不动弹，血糖高，亚健康。后来节食+锻炼，搞得太狠了，体重降低了但是有低血糖了，虽然没症状。现 ...

【 在 INSTANTUSER 的大作中提到: 】 :怎么节食锻炼的?

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 加固贴一定要贴，不然两天就掉了。就是那个圆形的，中间有孔的胶布。 【 在 someonesnone 的大作中提到: 】...

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 标 题: Re: 强烈建议亚健康的中登们都戴个动态血糖仪试试 : 发信站: 水木社区 (Mon May 25 10:45:06 2026), 站内 : 有个包含纽扣电池，蓝牙发射器，软针和芯片的一个小东西（一毛硬币大小），装在一个发射器里。把发射器对准胳膊后面的软肉，按一下就贴上去了。然后用胶圈固定。有效期一般14天，洗澡没事，防水的。软针看起来挺长，但是一点都不疼，没感觉。 : 【 在 skysix 的大作中提到: 】 : : 这个怎么用，扎手指 : ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 114.212.168.*]

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 标 题: 强烈建议亚健康的中登们都戴个动态血糖仪试试 : 发信站: 水木社区 (Mon May 25 10:16:13 2026), 站内 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指 : 隽艘场⒃硕⑺摺⒕米杂谘撬降挠跋欤荒苛巳痪椭雷约焊迷趺瓷盍恕Ｎ揖透依锶嗣咳寺蛄艘桓觥 : 另外，动态血糖仪还救了我爸的命。我爸82了，他从去年开始几乎慢慢丧失了行动能力，年底时发生了两次非常严重的摔跤（幸亏没有骨折），大家都以为老了就会这样。但是我给老爸戴上动态血糖仪之后，发现了他一直是夜间低血糖，突破下限的那种。找大夫看了才知道是他长期胰岛素 : 亮抗浚脱堑贾律窬芩稹Ｏ衷谝鹊核亟档偷街暗1/3，养了三个月又慢慢能走了。我打算以后给他每隔三个月戴一个，看看胰岛素计量方案是不是合适。 : 我自己戴了3个，第一个光是惊奇好玩了。两周有效期结束才想起应该用它来定一下运动饮食方案，所以戴了第二个。三个月后戴第三个，发现之前的节食和运动太激进，导致偶尔的低血糖，又改进了我的方案，增加了一些碳水主食。 : 反正我自己这半年体重降低了5公斤，腰围小了好多，皮带已经到了最里面的扣了，打算618换一条短些的。每年体检的脂肪肝，今年也没有了。每年春季的过敏咳嗽支气管炎也好了。 : ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 114.212.168.*]

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指出了饮食、运动、睡眠、久坐对于血糖水平的影响，一目了然就知道自己该怎么生活了。我就给家里人每人买了一个。 : 另外，动态血糖仪还救了我爸的命。我爸82了，他从去年开始几乎慢慢丧失了行动能力，年底时发生了两次非常严重的摔跤（幸亏没有骨折），大家都以为老了就会这样。但是我给老爸戴上动态血糖仪之后，发现了他一直是夜间低血糖，突破下限的那种。找大夫看了才知道是他长期胰岛素剂量过量，低血糖导致神经受损。现在胰岛素降低到之前的1/3，养了三个月又慢慢能走了。我打算以后给他每隔三个月戴一个，看看胰岛素计量方案是不是合适。

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指出了饮食、运动、睡眠、久坐对于血糖水平的影响，一目了然就知道自己该怎么生活了。我就给家里人每人买了一个。

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 有个包含纽扣电池，蓝牙发射器，软针和芯片的一个小东西（一毛硬币大小），装在一个发射器里。把发射器对准胳膊后面的软肉，按一下就贴上去了。然后用胶圈固定。有效期一般14天，洗澡没事，防水的。软针看起来挺长，但是一点都不疼，没感觉。

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 加固贴一定要贴，不然两天就掉了。就是那个圆形的，中间有孔的胶布。 : :正在等一小时 哈哈:

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 就是看自己吃什么食物会导致血糖剧升，以后就不吃了。再看餐后什么时候血糖会升，在那之前通过走路和靠墙静蹲一会儿把峰值打下去。就这么简单

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 标 题: 强烈建议亚健康的中登们都戴个动态血糖仪试试 : 发信站: 水木社区 (Mon May 25 10:16:13 2026), 站内 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指 : 隽艘场⒃硕⑺摺⒕米杂谘撬降挠跋欤荒苛巳痪椭雷约焊迷趺瓷盍恕Ｎ揖透依锶嗣咳寺蛄艘桓觥 : 另外，动态血糖仪还救了我爸的命。我爸82了，他从去年开始几乎慢慢丧失了行动能力，年底时发生了两次非常严重的摔跤（幸亏没有骨折），大家都以为老了就会这样。但是我给老爸戴上动态血糖仪之后，发现了他一直是夜间低血糖，突破下限的那种。找大夫看了才知道是他长期胰岛素 : 亮抗浚脱堑贾律窬芩稹Ｏ衷谝鹊核亟档偷街暗1/3，养了三个月又慢慢能走了。我打算以后给他每隔三个月戴一个，看看胰岛素计量方案是不是合适。 : 我自己戴了3个，第一个光是惊奇好玩了。两周有效期结束才想起应该用它来定一下运动饮食方案，所以戴了第二个。三个月后戴第三个，发现之前的节食和运动太激进，导致偶尔的低血糖，又改进了我的方案，增加了一些碳水主食。 : 反正我自己这半年体重降低了5公斤，腰围小了好多，皮带已经到了最里面的扣了，打算618换一条短些的。每年体检的脂肪肝，今年也没有了。每年春季的过敏咳嗽支气管炎也好了。 : ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 114.212.168.*]

【 在 proteldxp 的大作中提到: 】 : 标 题: Re: 强烈建议亚健康的中登们都戴个动态血糖仪试试 : 发信站: 水木社区 (Mon May 25 10:46:44 2026), 站内 : 是的，就是太贵，两三百一个，用十五天。大概一天一包烟的费用 : 【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确 : 赋隽艘场⒃硕⑺摺⒕米杂谘撬降挠跋欤荒苛巳痪椭雷约焊迷趺瓷盍恕Ｎ揖透依锶嗣咳寺蛄艘桓觥 : ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 106.37.205.*]

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 标 题: Re: 强烈建议亚健康的中登们都戴个动态血糖仪试试 : 发信站: 水木社区 (Mon May 25 12:39:34 2026), 站内 : 原理是，把一只软针植入皮下，不断测量软针周围组织液葡萄糖浓度。 : 【 在 pancake 的大作中提到: 】 : :原理是啥？ : ※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 114.212.168.*]

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 标 题: Re: 强烈建议亚健康的中登们都戴个动态血糖仪试试 : 发信站: 水木社区 (Mon May 25 13:39:50 2026), 站内 : OPPO的手表，可以装鱼跃的app，通过蓝牙连接动态血糖仪，在手表上看血糖数值。 : 【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】 : :请问智能手表品牌型号 : ※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 114.212.168.*]

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 标 题: Re: 强烈建议亚健康的中登们都戴个动态血糖仪试试 : 发信站: 水木社区 (Mon May 25 14:50:27 2026), 站内 : 就是看自己吃什么食物会导致血糖剧升，以后就不吃了。再看餐后什么时候血糖会升，在那之前通过走路和靠墙静蹲一会儿把峰值打下去。就这么简单 : 【 在 INSTANTUSER 的大作中提到: 】 : :怎么节食锻炼的? : ※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 111.55.79.*]

【 在 liaonf 的大作中提到: 】 因人而异，我每天定时扎手指头测血糖，既准确，又便捷

【 在 nsh321 的大作中提到: 】 :以前怀疑这个贴片的不准 :没敢让父母尝试~

【 在 zollow 的大作中提到: 】 :请问这个要不断地扎针吗？还是无伤的？

【 在 zollow 的大作中提到: 】 :这个app能装手机上吗？

【 在 zollow 的大作中提到: 】 :靠墙静蹲什么原理？蹲下去还要靠着墙？

【 在 liaonf 的大作中提到: 】 :因人而异，我每天定时扎手指头测血糖，既准确，又便捷

【 在 commander 的大作中提到: 】 :贴哪儿比较好呢，胳膊还是肚皮？

【 在 poocp 的大作中提到: 】 : 不用怀疑，就是不准。其实甄别这些很容易，只有拿到医疗器械资格证书的设备才是可信的，没有拿到认证的就是个玩具。 : 【 在 nsh321 的大作中提到: 】 : :以前怀疑这个贴片的不准 :没敢让父母尝试~

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 胳膊后面或者肚皮上，看你哪里肥肉厚就贴哪里。如果胳膊肌肉发达，皮下脂肪少，就贴肚皮上。不然植入的软针碰到肌肉的话，会有隐隐疼的感觉， : :贴哪儿比较好呢，胳膊还是肚皮？

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指出了饮食、运动、睡眠、久坐对于血糖水平的影响，一目了然就知道自己该怎么生活了。我就给家里人每人买了一个。 : 另外，动态血糖仪还救了我爸的命。我爸82了，他从去年开始几乎慢慢丧失了行动能力，年底时发生了两次非常严重的摔跤（幸亏没有骨折），大家都以为老了就会这样。但是我给老爸戴上动态血糖仪之后，发现了他一直是夜间低血糖，突破下限的那种。找大夫看了才知道是他长期胰岛素剂量过量，低血糖导致神经受损。现在胰岛素降低到之前的1/3，养了三个月又慢慢能走了。我打算以后给他每隔三个月戴一个，看看胰岛素计量方案是不是合适。

【 在 Blackcomb 的大作中提到: 】 : 动态血糖仪对于健康人，特别是亚健康的成年人非常有意义，就是能把你从悬崖边拉回。 : 我没有糖尿病。不过我老爸是，所以我比较小心。 : 接触动态血糖仪是去年买了个智能手表，里面有记录血糖的选项，我就找什么东西可以自动监测血糖，结果发现了动态血糖仪。当时京东打折，只要80多元，买第一个之后第二个只要40多元。我就买了两个。结果打开了新世界。这玩意对于40、50岁亚健康的成年人简直太有意义了，明确指

【 在 sortie 的大作中提到: 】 :肚皮和胳膊肥肉都多的话，优先贴哪？

【 在 donglake 的大作中提到: 】 :太贵了，有没有便宜且能用一年的？: