转寄人: ZabraZoe (ZabraZoe)
标 题: 一同学心梗走了 才40…
发信站: 水木社区 (Sun Jun 7 20:08:28 2026)
来 源: 120.245.107.123
【以下内容由 ZabraZoe 转寄于 NewExpress 版】
标 题: 一同学心梗走了 才40…
发信站: 水木社区 (Sun Jun 7 20:08:28 2026)
来 源: 120.245.107.123
【以下内容由 ZabraZoe 转寄于 NewExpress 版】
一声叹息
这两年心梗的太多了
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
你也才40岁啊。在水木算年轻人了。
【 在 xiti 的大作中提到: 】
所以本中只要身体稍有不适就请假躺平，绝不硬抗。
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
平时运动
喝酒
还是肥胖？
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
比如
【 在 noocoo 的大作中提到: 】
: 所以本中只要身体稍有不适就请假躺平，绝不硬抗。
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
x冠免疫产品？
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
我周围没有这样的，看来还不错
一般来说，与大鱼大肉，熬夜有非常大的关系
如果再加上烟酒，那就危险了。
【 在 xiti 的大作中提到: 】
心梗和脑梗哪个危害大？
【 在 Maxiu 的大作中提到: 】
: 一般来说，与大鱼大肉，熬夜有非常大的关系
: 如果再加上烟酒，那就危险了。
这两年身边走了仨了 全是40+
【 在 xiti (xiti) 的大作中提到: 】
心梗危险，但脑梗能让人生不如死。
【 在 atIE 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 10:35:43 2026), 站内
: 心梗和脑梗哪个危害大？
: 【 在 Maxiu 的大作中提到: 】
: : 一般来说，与大鱼大肉，熬夜有非常大的关系
: : 如果再加上烟酒，那就危险了。
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 114.241.213.*]
嘎和瘫
【 在 atIE 的大作中提到: 】
: 心梗和脑梗哪个危害大？
: 【 在 Maxiu 的大作中提到: 】
: : 一般来说，与大鱼大肉，熬夜有非常大的关系
: : 如果再加上烟酒，那就危险了。
心梗是直接全身断电，脑梗可能只是局部断电
【 在 Maxiu 的大作中提到: 】
: 心梗危险，但脑梗能让人生不如死。
心梗吧
很容易死
脑梗送医院，还能抢救回来。得花不少钱
【 在 atIE 的大作中提到: 】
: 心梗和脑梗哪个危害大？
: 【 在 Maxiu 的大作中提到: 】
: : 一般来说，与大鱼大肉，熬夜有非常大的关系
: : 如果再加上烟酒，那就危险了。
80后提下下车的确实越来越多
【 在 DFFT 的大作中提到: 】
: 这两年身边走了仨了 全是40+
70后都还在当打之年，怎么就轮到80后了
【 在 DWI 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 10:49:38 2026), 站内
: 80后提下下车的确实越来越多
: 【 在 DFFT 的大作中提到: 】
: : 这两年身边走了仨了 全是40+
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 112.41.32.*]
今明两年这种的会比较多
【 在 xiti 的大作中提到: 】
为什么是今明两年？
有啥特别的
【 在 lastcloud 的大作中提到: 】
: 今明两年这种的会比较多
22 年阳了之后心脏一直不太好
【 在 xiti 的大作中提到: 】
主要原因是啥
【 在 hexiao3709 的大作中提到: 】
: 一声叹息
: 这两年心梗的太多了
年纪大点 心梗走也挺好
行程多，痛苦不多
比脑梗瘫床上强多了
【 在 xiti 的大作中提到: 】
也有认为好死不如赖活着的
慢慢康复训练吧
【 在 knightma 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 10:58:33 2026), 站内
: 年纪大点 心梗走也挺好
: 行程多，痛苦不多
: 比脑梗瘫床上强多了
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 123.116.43.*]
干支历是丙午 丁未，火太旺，火代表心脏，血液
【 在 Maxiu 的大作中提到: 】
: 为什么是今明两年？
: 有啥特别的
顺便问一下，我现在戴个手环，能看心率血氧啥的，是不是心脏有问题之前就能发现？
【 在 xiti 的大作中提到: 】
人均寿命快80了
【 在 xiti 的大作中提到: 】
身体有事往厂跑
厂子有事往家跑
【 在 noocoo 的大作中提到: 】
: 所以本中只要身体稍有不适就请假躺平，绝不硬抗。
手环为何能测出血氧含量？
【 在 liuruofan 的大作中提到: 】
: 顺便问一下，我现在戴个手环，能看心率血氧啥的，是不是心脏有问题之前就能发现？
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 183.223.222.* [四川–成都 移动]
调整心态 在公司也是躺平
【 在 noocoo 的大作中提到: 】
: 所以本中只要身体稍有不适就请假躺平，绝不硬抗。
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
智能手环测量血氧（血氧饱和度，SpO?）的核心原理是光电容积脉搏波描记技术（PPG），具体采用的是反射式脉冲测定法3。
简单来说，手环是通过“光照”和“计算反射光”来推算血氧的，具体过程如下：
1. 发射特定波长的光线
手环背面会同时发出两种特定波长的光：660nm的红光和940nm的红外光1。
2. 血液对光线的差异化吸收
血液中的血红蛋白在“含氧”和“缺氧”状态下，对这两种光的吸收能力是不同的：
含氧血（氧合血红蛋白）：主要吸收红外光，反射红光。
缺氧血（脱氧血红蛋白）：主要吸收红光，反射红外光1。
3. 接收反射光并计算
手环背面的光电二极管会接收从手腕皮下血管反射回来的光波。通过计算红光和红外光被吸收与反射的比例差异，手环内部的算法就能推算出血液中携带氧气的血红蛋白占了多少比例，从而得出血氧饱和度
ai说的
【 在 plumb 的大作中提到: 】
: 手环为何能测出血氧含量？
嗯 肥胖
【 在 xidie 的大作中提到: 】
: 平时运动
: 喝酒
: 还是肥胖？
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
身体才是最重要的，卷半天自己没了就白卷了
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
也是心梗？
【 在 DFFT 的大作中提到: 】
: 这两年身边走了仨了 全是40+
: 【 在 xiti (xiti) 的大作中提到: 】
为啥
【 在 lastcloud 的大作中提到: 】
: 今明两年这种的会比较多
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 39.144.39.* [上海 移动/数据上网公共出口]
那穷人和富人就没有区别了，大家都买得起。
【 在 liuruofan 的大作中提到: 】
: 顺便问一下，我现在戴个手环，能看心率血氧啥的，是不是心脏有问题之前就能发现？
前天收了个27岁心梗的，现在还在CCU
【 在 xiti (xiti) 的大作中提到: 】
阳不是攻击肺的吗
【 在 nnw1112 的大作中提到: 】
: 22 年阳了之后心脏一直不太好
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 101.90.6.* [上海 电信]
这逻辑不对吧，因为高血压药穷人也买得起，所以无效？
【 在 jiu 的大作中提到: 】
: 那穷人和富人就没有区别了，大家都买得起。
啊，天啦，rip
【 在 xiti 的大作中提到: 】
太可怕了
【 在 DFFT 的大作中提到: 】
: 这两年身边走了仨了 全是40+
: 【 在 xiti (xiti) 的大作中提到: 】
缓减了未来养老金的压力
算是利好吧
【 在 DFFT 的大作中提到: 】
: 这两年身边走了仨了 全是40+
娃结婚生娃后才能这么说 40太难受了
【 在 knightma 的大作中提到: 】
: 年纪大点 心梗走也挺好
: 行程多，痛苦不多
: 比脑梗瘫床上强多了
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
抽烟？高血压？高血脂？
【 在 xiti 的大作中提到: 】
具体不清楚
【 在 DBRZGZ 的大作中提到: 】
: 抽烟？高血压？高血脂？
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 14.145.215.* [广东–广州 电信]
是， 我说的是七八十后， 这是个比较好的走法
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 娃结婚生娃后才能这么说 40太难受了
最近有个同事也是心梗走的，才50出头，马拉松能跑进3小时
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
八十那就是福报了 70还早了点 腿脚都麻利呢
【 在 knightma 的大作中提到: 】
: 是， 我说的是七八十后， 这是个比较好的走法
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 娃结婚生娃后才能这么说 40太难受了
还攻击杨局窨井雕，本地老才50岁，2022阳了之后养胃严重几乎不惧
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 阳不是攻击肺的吗
别找借口
早就不惧了吧
【 在 CPU 的大作中提到: 】
: 还攻击杨局窨井雕，本地老才50岁，2022阳了之后养胃严重几乎不惧
没用 担心心梗 脑梗就去做个颈动脉超声，冠脉 CTA，看看有没有斑块，特别是炎性不稳定斑块。心梗脑梗绝大多数是斑块破裂，斑块内部炎性物质进入血液形成血栓，大的直接堵冠脉造成急性心梗，小的流到脑动脉阻塞造成脑梗
【 在 liuruofan 的大作中提到: 】
: 顺便问一下，我现在戴个手环，能看心率血氧啥的，是不是心脏有问题之前就能发现？
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 183.223.222.* [四川–成都 移动]
反正一不开心不顺气就找新冠麻烦
【 在 faroasis 的大作中提到: 】
: 别找借口
: 早就不惧了吧
跑太多了？
【 在 shengqi158 的大作中提到: 】
: 最近有个同事也是心梗走的，才50出头，马拉松能跑进3小时
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
换个人试试？
【 在 CPU 的大作中提到: 】
: 还攻击杨局窨井雕，本地老才50岁，2022阳了之后养胃严重几乎不惧
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 阳不是攻击肺的吗
地婆一直不同意
也不好偷偷摸摸干
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 换个人试试？
别多想了
换个人干几次一样不行
得不停换
【 在 CPU 的大作中提到: 】
: 地婆一直不同意
: 也不好偷偷摸摸干
运动是致死的原因之一吗？
【 在 xidie 的大作中提到: 】
: 平时运动
: 喝酒
: 还是肥胖？
所以平均寿命只有60几岁，而期望寿命70几岁。
高寿的人替低寿的人活，没毛病吧
【 在 wkill 的大作中提到: 】
: 所以平均寿命只有60几岁，而期望寿命70几岁。
这个问题，不是戴的人最知道吗？
【 在 liuruofan 的大作中提到: 】
: 顺便问一下，我现在戴个手环，能看心率血氧啥的，是不是心脏有问题之前就能发现？
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 183.223.222.* [四川–成都 移动]
你和帝珀说好只蹭蹭 功能性测试 体检而已
【 在 CPU 的大作中提到: 】
: 地婆一直不同意
: 也不好偷偷摸摸干
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 换个人试试？
有板块的话咋办？只能养？
【 在 Icestone 的大作中提到: 】
: 没用 担心心梗 脑梗就去做个颈动脉超声，冠脉 CTA，看看有没有斑块，特别是炎性不稳定斑块。心梗脑梗绝大多数是斑块破裂，斑块内部炎性物质进入血液形成血栓，大的直接堵冠脉造成急性心梗，小的流到脑动脉阻塞造成脑梗
: 【 在 liuruofan 的大作中提到: 】
: : 顺便问一下，我现在戴个手环，能看心率血氧啥的，是不是心脏有问题之前就能发现？
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
胖子吧？这么年轻
【 在 openeyesand 的大作中提到: 】
: 前天收了个27岁心梗的，现在还在CCU
: 【 在 xiti (xiti) 的大作中提到: 】
心梗主要原因就是糖，没说的，戴动态
我们一个办公室的，43，办公室发病，发现及时，救过来了
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
T大的那个跑马的，好像还是啥队长来着也是心梗？
【 在 shengqi158 的大作中提到: 】
: 最近有个同事也是心梗走的，才50出头，马拉松能跑进3小时
他汀稳定住 慢慢变成钙化斑块
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 有板块的话咋办？只能养？
: 【 在 Icestone 的大作中提到: 】
: : 没用 担心心梗 脑梗就去做个颈动脉超声，冠脉 CTA，看看有没有斑块，特别是炎性不稳定斑块。心梗脑梗绝大多数是斑块破裂，斑块内部炎性物质进入血液形成血栓，大的直接堵冠脉造成急性心梗，小的流到脑动脉阻塞造成脑梗
: : 【 在 liuruofan 的大作中提到: 】
新冠肯定是有影响的，本青新冠后静息心率90+，已经告别跑步了
【 在 huaiqing 的大作中提到: 】
: x冠免疫产品？
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
那控糖还是很有必要的？
我啥类型的糖都基本不吃 就喝点小酒是不是还好
【 在 zhuliang06 的大作中提到: 】
: 心梗主要原因就是糖，没说的，戴动态
: FROM 112.23.85.* [江苏 移动/数据上网公共出口]
钙化后是就永久固定在那里了的意思么
【 在 Icestone 的大作中提到: 】
: 他汀稳定住 慢慢变成钙化斑块
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 有板块的话咋办？只能养？
: : 【 在 Icestone 的大作中提到: 】
心梗和糖的关系还没有心梗和烟的关系大
【 在 zhuliang06 的大作中提到: 】
: 心梗主要原因就是糖，没说的，戴动态
我静息60左右 有段时间晚上最低都40以下 被手表震醒了
【 在 weandy 的大作中提到: 】
: 新冠肯定是有影响的，本青新冠后静息心率90+，已经告别跑步了
: 【 在 huaiqing 的大作中提到: 】
: : x冠免疫产品？
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
破裂风险低很多，急性心梗概率就低很多，但如果太大也会堵血管，就只能择期放支架了
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 钙化后是就永久固定在那里了的意思么
: 【 在 Icestone 的大作中提到: 】
: : 他汀稳定住 慢慢变成钙化斑块
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
糖包括米饭面条包子，红薯玉米山药芋头
【 在 xiti 的大作中提到: 】
我有个同事，血压血脂非常好，运动员，糖化10多，心脏主动脉全换
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 那控糖还是很有必要的？
: 我啥类型的糖都基本不吃 就喝点小酒是不是还好
脑梗一般是部分功能丧失，直接挂的不多，
心梗只有几分钟的机会。
【 在 atIE 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 10:35:43 2026), 站内
: 心梗和脑梗哪个危害大？
: 【 在 Maxiu 的大作中提到: 】
: : 一般来说，与大鱼大肉，熬夜有非常大的关系
: : 如果再加上烟酒，那就危险了。
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 114.241.213.*]
我的静息心率提高了10+
【 在 nnw1112 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 10:54:24 2026), 站内
: 22 年阳了之后心脏一直不太好
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 101.90.6.*]
是不是因为改开后幼儿存活率提升了
【 在 Maxiu 的大作中提到: 】
:70后都还在当打之年，怎么就轮到80后了
都大
【 在 atIE 的大作中提到: 】
: 心梗和脑梗哪个危害大？
: 【 在 Maxiu 的大作中提到: 】
: : 一般来说，与大鱼大肉，熬夜有非常大的关系
: : 如果再加上烟酒，那就危险了。
前几天我们小区有个住户一下就没了，估计也是梗
本周，我一个很要好的同事，也是一下就没了，退休四年，周一去参加追悼会
我还听说本单位有个人才，最近正在医院抢球
我老娘还好是腿上的梗，只是走路不方便，才做完介入手术
应该把血管检查纳入医保
【 在 xiti 的大作中提到: 】
本登也差不多。吃了高血压药片后，又加10
【 在 icetea 的大作中提到: 】
: 我的静息心率提高了10+
: 【 在 nnw1112 的大作中提到: 】
: : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 10:54:24 2026), 站内
: : 22 年阳了之后心脏一直不太好
预期寿命和当年火化寿命两码事
小心数据诈骗
【 在 faroasis 的大作中提到: 】
: 人均寿命快80了
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 123.121.238.* [北京 联通]
心肺一体吧
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 阳不是攻击肺的吗
: 【 在 nnw1112 的大作中提到: 】
: : 22 年阳了之后心脏一直不太好
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
马拉松属于极限运动，并不是健康的运动方式。
【 在 papo 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:08:29 2026), 站内
: T大的那个跑马的，好像还是啥队长来着也是心梗？
: 【 在 shengqi158 的大作中提到: 】
: : 最近有个同事也是心梗走的，才50出头，马拉松能跑进3小时
: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 171.83.9.*]
是的，我们同事爹前天晚上走了，80了，说脑梗三四天，我说真是福报，三四天该来见的人还能见一下，人也没受啥罪
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 八十那就是福报了 70还早了点 腿脚都麻利呢
: 【 在 knightma 的大作中提到: 】
: : 是， 我说的是七八十后， 这是个比较好的走法
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
我是特别明显，阳之前静息一般在60-65左右，很少到70，
阳之后75都算低的，80+也很常见。
【 在 RouNing 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:28:07 2026), 站内
: 本登也差不多。吃了高血压药片后，又加10
: 【 在 icetea 的大作中提到: 】
: : 我的静息心率提高了10+
: : 【 在 nnw1112 的大作中提到: 】
: : : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 10:54:24 2026), 站内
: : : 22 年阳了之后心脏一直不太好
: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 223.104.227.*]
本青阳了以后有段时间静态心率到90+，去医院后医生开了药，但建议先不吃，再观察一段。后来慢慢降到80后，又到70多。
【 在 icetea 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:31:15 2026), 站内
: 我是特别明显，阳之前静息一般在60-65左右，很少到70，
: 阳之后75都算低的，80+也很常见。
: 【 在 RouNing 的大作中提到: 】
: : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:28:07 2026), 站内
: : 本登也差不多。吃了高血压药片后，又加10
: : 【 在 icetea 的大作中提到: 】
: : : 我的静息心率提高了10+
: : : 【 在 nnw1112 的大作中提到: 】
: : : : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : : : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 10:54:24 2026), 站内
: : : : 22 年阳了之后心脏一直不太好
: : ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 223.104.227.*]
: 大地在我腳下！國計掌於手中！哪個再敢多說話？！夷平六國是誰？哪個統一稱霸？誰人戰績高過孤家？！高高在上，諸君看吧，朕之江山美好如畫登山踏霧，指天笑罵，捨我誰堪誇？！秦是始，人在此，奪了萬世瀟灑.頑石刻，存汗青，傳頌我如何叱咤.
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 123.116.51.*]
你这个也害怕
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 我静息60左右 有段时间晚上最低都40以下 被手表震醒了
: 【 在 weandy 的大作中提到: 】
: : 新冠肯定是有影响的，本青新冠后静息心率90+，已经告别跑步了
: : 【 在 huaiqing 的大作中提到: 】
那还真挺幸运的
【 在 jxt 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:33:06 2026), 站内
: 本青阳了以后有段时间静态心率到90+，去医院后医生开了药，但建议先不吃，再观察一段。后来慢慢降到80后，又到70多。
: 【 在 icetea 的大作中提到: 】
: : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:31:15 2026), 站内
: : 我是特别明显，阳之前静息一般在60-65左右，很少到70，
: : 阳之后75都算低的，80+也很常见。
: : 【 在 RouNing 的大作中提到: 】
: : : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:28:07 2026), 站内
: : : 本登也差不多。吃了高血压药片后，又加10
: : : 【 在 icetea 的大作中提到: 】
: : : : 我的静息心率提高了10+
: : : : 【 在 nnw1112 的大作中提到: 】
: : : : : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : : : : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 10:54:24 2026), 站内
: : : : : 22 年阳了之后心脏一直不太好
: : : ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 223.104.227.*]
: : 大地在我腳下！國計掌於手中！哪個再敢多說話？！夷平六國是誰？哪個統一稱霸？誰人戰績高過孤家？！高高在上，諸君看吧，朕之江山美好如畫登山踏霧，指天笑罵，捨我誰堪誇？！秦是始，人在此，奪了萬世瀟灑.頑石刻，存汗青，傳頌我如何叱咤.
: : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 123.116.51.*]
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 101.228.7.*]
嗯，必须的
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 调整心态 在公司也是躺平
: 【 在 noocoo 的大作中提到: 】
: : 所以本中只要身体稍有不适就请假躺平，绝不硬抗。
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
90+需要吃药吗？本青90+三年多了
【 在 jxt 的大作中提到: 】
: 本青阳了以后有段时间静态心率到90+，去医院后医生开了药，但建议先不吃，再观察一段。后来慢慢降到80后，又到70多。
: 【 在 icetea 的大作中提到: 】
: : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:31:15 2026), 站内
没听说过量力而为，还纳入检查....
【 在 youself 的大作中提到: 】
: 前几天我们小区有个住户一下就没了，估计也是梗
: 本周，我一个很要好的同事，也是一下就没了，退休四年，周一去参加追悼会
: 我还听说本单位有个人才，最近正在医院抢球
阳了以后不少人心率会变高，只是自己没注意，然后慢慢都好了。
本青有个老师退休了，他说他的同事里有的人原来高血压，阳了后变成低血压了，很奇怪
【 在 icetea 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:34:27 2026), 站内
: 那还真挺幸运的
: 【 在 jxt 的大作中提到: 】
: : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:33:06 2026), 站内
: : 本青阳了以后有段时间静态心率到90+，去医院后医生开了药，但建议先不吃，再观察一段。后来慢慢降到80后，又到70多。
: : 【 在 icetea 的大作中提到: 】
: : : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:31:15 2026), 站内
: : : 我是特别明显，阳之前静息一般在60-65左右，很少到70，
: : : 阳之后75都算低的，80+也很常见。
: : : 【 在 RouNing 的大作中提到: 】
: : : : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : : : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:28:07 2026), 站内
: : : : 本登也差不多。吃了高血压药片后，又加10
: : : : 【 在 icetea 的大作中提到: 】
: : : : : 我的静息心率提高了10+
: : : : : 【 在 nnw1112 的大作中提到: 】
: : : : : : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : : : : : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 10:54:24 2026), 站内
: : : : : : 22 年阳了之后心脏一直不太好
: : : : ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 223.104.227.*]
: : : 大地在我腳下！國計掌於手中！哪個再敢多說話？！夷平六國是誰？哪個統一稱霸？誰人戰績高過孤家？！高高在上，諸君看吧，朕之江山美好如畫登山踏霧，指天笑罵，捨我誰堪誇？！秦是始，人在此，奪了萬世瀟灑.頑石刻，存汗青，傳頌我如何叱咤.
: : : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 123.116.51.*]
: : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 101.228.7.*]
: 大地在我腳下！國計掌於手中！哪個再敢多說話？！夷平六國是誰？哪個統一稱霸？誰人戰績高過孤家？！高高在上，諸君看吧，朕之江山美好如畫登山踏霧，指天笑罵，捨我誰堪誇？！秦是始，人在此，奪了萬世瀟灑.頑石刻，存汗青，傳頌我如何叱咤.
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 123.116.51.*]
正常来说，如果是静态心率，有点偏高了，
不过贵青还是去医院吧，让医生决定，即使吃药，花费很低
【 在 weandy 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:34:59 2026), 站内
: 90+需要吃药吗？本青90+三年多了
: 【 在 jxt 的大作中提到: 】
: : 本青阳了以后有段时间静态心率到90+，去医院后医生开了药，但建议先不吃，再观察一段。后来慢慢降到80后，又到70多。
: : 【 在 icetea 的大作中提到: 】
: : : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:31:15 2026), 站内
: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 120.229.61.*]
我一个是静息心率提高，一个是身上很多关节会疼，
基本上都是阳的时候发烧疼的那些地方。
【 在 jxt 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:37:22 2026), 站内
: 阳了以后不少人心率会变高，只是自己没注意，然后慢慢都好了。
: 本青有个老师退休了，他说他的同事里有的人原来高血压，阳了后变成低血压了，很奇怪
: 【 在 icetea 的大作中提到: 】
: : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:34:27 2026), 站内
: : 那还真挺幸运的
: : 【 在 jxt 的大作中提到: 】
: : : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:33:06 2026), 站内
: : : 本青阳了以后有段时间静态心率到90+，去医院后医生开了药，但建议先不吃，再观察一段。后来慢慢降到80后，又到70多。
: : : 【 在 icetea 的大作中提到: 】
: : : : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : : : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:31:15 2026), 站内
: : : : 我是特别明显，阳之前静息一般在60-65左右，很少到70，
: : : : 阳之后75都算低的，80+也很常见。
: : : : 【 在 RouNing 的大作中提到: 】
: : : : : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : : : : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:28:07 2026), 站内
: : : : : 本登也差不多。吃了高血压药片后，又加10
: : : : : 【 在 icetea 的大作中提到: 】
: : : : : : 我的静息心率提高了10+
: : : : : : 【 在 nnw1112 的大作中提到: 】
: : : : : : : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : : : : : : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 10:54:24 2026), 站内
: : : : : : : 22 年阳了之后心脏一直不太好
: : : : : ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 223.104.227.*]
: : : : 大地在我腳下！國計掌於手中！哪個再敢多說話？！夷平六國是誰？哪個統一稱霸？誰人戰績高過孤家？！高高在上，諸君看吧，朕之江山美好如畫登山踏霧，指天笑罵，捨我誰堪誇？！秦是始，人在此，奪了萬世瀟灑.頑石刻，存汗青，傳頌我如何叱咤.
: : : : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 123.116.51.*]
: : : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 101.228.7.*]
: : 大地在我腳下！國計掌於手中！哪個再敢多說話？！夷平六國是誰？哪個統一稱霸？誰人戰績高過孤家？！高高在上，諸君看吧，朕之江山美好如畫登山踏霧，指天笑罵，捨我誰堪誇？！秦是始，人在此，奪了萬世瀟灑.頑石刻，存汗青，傳頌我如何叱咤.
: : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 123.116.51.*]
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 101.228.7.*]
多关注自己的血压，特别是舒张压
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
差不多每天三公里
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 跑太多了？
: 【 在 shengqi158 的大作中提到: 】
: : 最近有个同事也是心梗走的，才50出头，马拉松能跑进3小时
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
舒张压高了怎么办，最近一两年舒张压达到了80+
【 在 cheapestnan 的大作中提到: 】
: 多关注自己的血压，特别是舒张压
可能就是因为跑马，血管被撑脆了
【 在 shengqi158 的大作中提到: 】
: 最近有个同事也是心梗走的，才50出头，马拉松能跑进3小时
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
时也命也，有些人熬夜、抽烟、喝酒，也能活七八十，有些人作息规律、健康饮食，经常锻炼，但也有可能英年早逝。
具体什么情况？
40也太年轻了
【 在 xiti 的大作中提到: 】
后面这些粗粮我倒是经常吃…
【 在 zhuliang06 的大作中提到: 】
: 糖包括米饭面条包子，红薯玉米山药芋头
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 112.23.85.* [江苏 移动/数据上网公共出口]
换啥
【 在 zhuliang06 的大作中提到: 】
: 我有个同事，血压血脂非常好，运动员，糖化10多，心脏主动脉全换
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 那控糖还是很有必要的？
: : 我啥类型的糖都基本不吃 就喝点小酒是不是还好
搭桥三根
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 换啥
: 【 在 zhuliang06 的大作中提到: 】
: : 我有个同事，血压血脂非常好，运动员，糖化10多，心脏主动脉全换
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
也可能就是老了。毕竟好几年过去了。
【 在 icetea 的大作中提到: 】
: 我是特别明显，阳之前静息一般在60-65左右，很少到70，
: 阳之后75都算低的，80+也很常见。
: 【 在 RouNing 的大作中提到: 】
: : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:28:07 2026), 站内
支持纳入
【 在 youself 的大作中提到: 】
: 前几天我们小区有个住户一下就没了，估计也是梗
: 本周，我一个很要好的同事，也是一下就没了，退休四年，周一去参加追悼会
: 我还听说本单位有个人才，最近正在医院抢球
: 我老娘还好是腿上的梗，只是走路不方便，才做完介入手术
三四天该来见的人还能见一下
这句话说的让我久久不能平静
【 在 huaxiawolf 的大作中提到: 】
: 是的，我们同事爹前天晚上走了，80了，说脑梗三四天，我说真是福报，三四天该来见的人还能见一下，人也没受啥罪
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 八十那就是福报了 70还早了点 腿脚都麻利呢
: : 【 在 knightma 的大作中提到: 】
怎么说
【 在 huaxiawolf 的大作中提到: 】
: 你这个也害怕
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 我静息60左右 有段时间晚上最低都40以下 被手表震醒了
: : 【 在 weandy 的大作中提到: 】
好几个CEO不都是运动心梗的？张雪峰也是吧
【 在 newidyu 的大作中提到: 】
: 运动是致死的原因之一吗？
: 【 在 xidie 的大作中提到: 】
: : 平时运动
: : 喝酒
: : 还是肥胖？
还好不抽烟
【 在 irgui 的大作中提到: 】
: 心梗和糖的关系还没有心梗和烟的关系大
: 【 在 zhuliang06 的大作中提到: 】
: : 心梗主要原因就是糖，没说的，戴动态
会不会真到那时候了，反而不想见了
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 三四天该来见的人还能见一下
: 这句话说的让我久久不能平静
咋样都要面对现实
【 在 VNI 的大作中提到: 】
: 会不会真到那时候了，反而不想见了
烟是心脏第一杀手，二手烟也一样，我曾经有个领导，每天两包烟，四十多岁猝死，常年运动，不胖不瘦看着特健康
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 还好不抽烟
他那是冠心病在前，马拉松在后
【 在 xidie 的大作中提到: 】
: 好几个CEO不都是运动心梗的？张雪峰也是吧
: 【 在 newidyu 的大作中提到: 】
: : 运动是致死的原因之一吗？
: : 【 在 xidie 的大作中提到: 】
: : : 平时运动
你自己看不出来。要依赖相应的APP。
【 在 liuruofan 的大作中提到: 】
: 顺便问一下，我现在戴个手环，能看心率血氧啥的，是不是心脏有问题之前就能发现？
熬夜,抽烟,高糖,高油,高盐,塑料裹食,化学佐料,久坐不动. 折寿很快.
【 在 Maxiu 的大作中提到: 】
: 一般来说，与大鱼大肉，熬夜有非常大的关系
: 如果再加上烟酒，那就危险了。
要买苹果的准，华为的套在橙子上也能测出心率
【 在 liuruofan 的大作中提到: 】
: 顺便问一下，我现在戴个手环，能看心率血氧啥的，是不是心脏有问题之前就能发现？
脑梗，不死半摊更难受
【 在 atIE 的大作中提到: 】
: 心梗和脑梗哪个危害大？
也不是，我就是阳之前之后出现的这个现象，特别明显。
【 在 RouNing 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 13:31:40 2026), 站内
: 也可能就是老了。毕竟好几年过去了。
: 【 在 icetea 的大作中提到: 】
: : 我是特别明显，阳之前静息一般在60-65左右，很少到70，
: : 阳之后75都算低的，80+也很常见。
: : 【 在 RouNing 的大作中提到: 】
: : : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:28:07 2026), 站内
: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 223.104.227.*]
我有的堂爷，心率常年二十多，六十岁左右，睡了一觉再没醒来
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 怎么说
: 【 在 huaxiawolf 的大作中提到: 】
: : 你这个也害怕
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
这个我可以回复一下：运动后对比了一下一年前的心率，静息心率从70下降到了60甚至更低，同时减肥16斤了，有效
【 在 weandy 的大作中提到: 】
: **新冠肯定是有影响的，本青新冠后静息心率90+，已经告别跑步了**
这么年轻，是生活习惯的问题？
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
看你怎么理解这个危害了。
心梗一般也就一下子就没了，痛苦时间并不长，也不拖累家人。
脑梗一般挂不了，但是梗的厉害了可能就生活不能自理了，生不如死，也拖累家人。
【 在 atIE 的大作中提到: 】
: 心梗和脑梗哪个危害大？
: 【 在 Maxiu 的大作中提到: 】
: : 一般来说，与大鱼大肉，熬夜有非常大的关系
: : 如果再加上烟酒，那就危险了。
本中也是，阳之后一熬夜心脏就不舒服
【 在 nnw1112 的大作中提到: 】
: 22 年阳了之后心脏一直不太好
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 101.90.6.* [上海 电信]
先减肥，保证睡眠，适当运动，调节不管用，该吃药吃药，超过80，不到90还可以观察，超过90调节不下来，就吃药吧
【 在 jhp2009 的大作中提到: 】
: 舒张压高了怎么办，最近一两年舒张压达到了80+
: 【 在 cheapestnan 的大作中提到: 】
: : 多关注自己的血压，特别是舒张压
: FROM 223.104.122.* [湖北–武汉 移动]
还真是这样，这两年胖了15斤，睡眠也差，更不敢运动，从减肥和睡眠做起。
【 在 cheapestnan 的大作中提到: 】
: 先减肥，保证睡眠，适当运动，调节不管用，该吃药吃药，超过80，不到90还可以观察，超过90调节不下来，就吃药吧
存在二十多的人类吗？
【 在 huaxiawolf 的大作中提到: 】
: 我有的堂爷，心率常年二十多，六十岁左右，睡了一觉再没醒来
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 怎么说
: : 【 在 huaxiawolf 的大作中提到: 】
应该和新冠后遗症有关系
【 在 xiti 的大作中提到: 】
我阳了之后心脏不舒服，还去医院做了检查。现在一熬夜干活心脏就不舒服。
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 阳不是攻击肺的吗
: 【 在 nnw1112 的大作中提到: 】
: : 22 年阳了之后心脏一直不太好
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
40整还是40多？
【 在 xiti 的大作中提到: 】
不跑这个马拉松估计还没事。
【 在 shengqi158 的大作中提到: 】
: 最近有个同事也是心梗走的，才50出头，马拉松能跑进3小时
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
这不是说和脑梗选择吗？70岁脑梗瘫了腿脚就利索不了了。
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 八十那就是福报了 70还早了点 腿脚都麻利呢
: 【 在 knightma 的大作中提到: 】
: : 是， 我说的是七八十后， 这是个比较好的走法
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
俺以前有个同事，30多岁就心梗躺倒在公司楼下，叫来120给救活了
【 在 xiti 的大作中提到: 】
20多？？？非常人也
【 在 huaxiawolf 的大作中提到: 】
: 我有的堂爷，心率常年二十多，六十岁左右，睡了一觉再没醒来
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 怎么说
: : 【 在 huaxiawolf 的大作中提到: 】
阳的时候发烧疼的地方一般是本来也有问题的。
【 在 icetea 的大作中提到: 】
: 我一个是静息心率提高，一个是身上很多关节会疼，
: 基本上都是阳的时候发烧疼的那些地方。
: 【 在 jxt 的大作中提到: 】
: : 标 题: Re: 一同学心梗走了 才40…
: : 发信站: 水木社区 (Sat Jun 6 12:37:22 2026), 站内
常年运动可能才是第一杀手！
【 在 irgui 的大作中提到: 】
: 烟是心脏第一杀手，二手烟也一样，我曾经有个领导，每天两包烟，四十多岁猝死，常年运动，不胖不瘦看着特健康
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 还好不抽烟
医学界还是认为吸烟是第一杀手，有相关研究，常年运动如果不过量的话收益比坏处大不少，要不咋总是鼓励大家保持运动习惯呢，要那么有害的话不是害大家吗
【 在 MyNameIs007 的大作中提到: 】
: 常年运动可能才是第一杀手！
不能
【 在 liuruofan 的大作中提到: 】
: 顺便问一下，我现在戴个手环，能看心率血氧啥的，是不是心脏有问题之前就能发现？
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 183.223.222.* [四川–成都 移动]
认识总要有个过程
【 在 irgui 的大作中提到: 】
: 医学界还是认为吸烟是第一杀手，有相关研究，常年运动如果不过量的话收益比坏处大不少，要不咋总是鼓励大家保持运动习惯呢，要那么有害的话不是害大家吗
: 【 在 MyNameIs007 的大作中提到: 】
: : 常年运动可能才是第一杀手！
目前还在吸烟是第一杀手这个过程中，还是你有啥权威研究能证明常年运动比吸烟还有害的结论
【 在 MyNameIs007 的大作中提到: 】
: 认识总要有个过程
应该是久坐。
【 在 xidie 的大作中提到: 】
: 平时运动
: 喝酒
: 还是肥胖？
胖肯定三高，血管早就堵了，就是程度不一样。如果再不注意，不吃药、不锻炼，工作压力，家庭压力等各种因素影响下，提早下车是必然的。
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 嗯 肥胖
刚看了一下，手表有移动心电图房颤提示软件，要在手机上设置，我还没使用过这个功能。
【 在 liuruofan 的大作中提到: 】
: 顺便问一下，我现在戴个手环，能看心率血氧啥的，是不是心脏有问题之前就能发现？
查了下，手环发现房颤，人没有感觉，这种情况也是有的。那这就是提早就医的机会啊。
看来还是很有用的。
【 在 xbd2016 的大作中提到: 】
: 刚看了一下，手表有移动心电图房颤提示软件，要在手机上设置，我还没使用过这个功能。
哪些方面不舒服
【 在 MyNameIs007 的大作中提到: 】
: 我阳了之后心脏不舒服，还去医院做了检查。现在一熬夜干活心脏就不舒服。
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 阳不是攻击肺的吗
: : 【 在 nnw1112 的大作中提到: 】
看来经常起来走一下是好习惯
【 在 snowolf 的大作中提到: 】
: 应该是久坐。
: 【 在 xidie 的大作中提到: 】
: : 平时运动
: : 喝酒
: : 还是肥胖？
啊 运动不是有益身心健康么
【 在 MyNameIs007 的大作中提到: 】
: 常年运动可能才是第一杀手！
: 【 在 irgui 的大作中提到: 】
: : 烟是心脏第一杀手，二手烟也一样，我曾经有个领导，每天两包烟，四十多岁猝死，常年运动，不胖不瘦看着特健康
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
0
刚才测了一下，30秒就出结果，窦性心律。
感觉手表比在医院用背带式设备测房颤简单很多，不知道结果会偏差多少。
【 在 liuruofan 的大作中提到: 】
: 查了下，手环发现房颤，人没有感觉，这种情况也是有的。那这就是提早就医的机会啊。
: 看来还是很有用的。
这个检查贵吗，有必要每年都做吗
【 在 Icestone 的大作中提到: 】
: 没用 担心心梗 脑梗就去做个颈动脉超声，冠脉 CTA，看看有没有斑块，特别是炎性不稳定斑块。心梗脑梗绝大多数是斑块破裂，斑块内部炎性物质进入血液形成血栓，大的直接堵冠脉造成急性心梗，小的流到脑动脉阻塞造成脑梗
: 【 在 liuruofan 的大作中提到: 】
: : 顺便问一下，我现在戴个手环，能看心率血氧啥的，是不是心脏有问题之前就能发现？
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
不贵，颈动脉超声200-300，冠脉 CTA 大几百吧， 都是无创的， 3-5 年做一次就行
【 在 peklee 的大作中提到: 】
: 这个检查贵吗，有必要每年都做吗
: 【 在 Icestone 的大作中提到: 】
: : 没用 担心心梗 脑梗就去做个颈动脉超声，冠脉 CTA，看看有没有斑块，特别是炎性不稳定斑块。心梗脑梗绝大多数是斑块破裂，斑块内部炎性物质进入血液形成血栓，大的直接堵冠脉造成急性心梗，小的流到脑动脉阻塞造成脑梗
: : 【 在 liuruofan 的大作中提到: 】
收到，谢谢，截图了
【 在 Icestone 的大作中提到: 】
: 不贵，颈动脉超声200-300，冠脉 CTA 大几百吧， 都是无创的， 3-5 年做一次就行
: 【 在 peklee 的大作中提到: 】
: : 这个检查贵吗，有必要每年都做吗
: : 【 在 Icestone 的大作中提到: 】
我原来有个同事，喝酒的时候心梗走了，才30出头，结婚还不到一年
精瘦的，根本看不出为何会心梗
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
羡慕你年轻
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
正解
【 在 noocoo 的大作中提到: 】
: 所以本中只要身体稍有不适就请假躺平，绝不硬抗。
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
为啥，这两年有啥特别的吗
【 在 lastcloud 的大作中提到: 】
: 今明两年这种的会比较多
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 39.144.39.* [上海 移动/数据上网公共出口]
太多了这样的，压力大
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
心态躺平太重要了
【 在 elizhao 的大作中提到: 】
: 太多了这样的，压力大
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
一直没恢复回来吗
【 在 weandy 的大作中提到: 】
: 新冠肯定是有影响的，本青新冠后静息心率90+，已经告别跑步了
: 【 在 huaiqing 的大作中提到: 】
: : x冠免疫产品？
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
这些不吃的话，直接饿死算了
【 在 zhuliang06 的大作中提到: 】
: 糖包括米饭面条包子，红薯玉米山药芋头
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 112.23.85.* [江苏 移动/数据上网公共出口]
这么描述的话，常年活着才是第一杀手
【 在 MyNameIs007 的大作中提到: 】
: 常年运动可能才是第一杀手！
: 【 在 irgui 的大作中提到: 】
: : 烟是心脏第一杀手，二手烟也一样，我曾经有个领导，每天两包烟，四十多岁猝死，常年运动，不胖不瘦看着特健康
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
nb
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 120.229.84.* [广东–深圳 移动]
今年是最旺的
【 在 lastcloud 的大作中提到: 】
: 干支历是丙午 丁未，火太旺，火代表心脏，血液
: 【 在 Maxiu 的大作中提到: 】
: : 为什么是今明两年？
: : 有啥特别的
爱跑步，胖子。
可信度是不是很高，可能是七十多岁和八十多岁的人平均得到的结果，现实中很多远小于 80 岁的去世，但活到 90 多岁以上的却很少，80 岁平均寿命是怎么得到的？？？
【 在 faroasis 的大作中提到: 】
: 人均寿命快80了
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: FROM 123.121.238.* [北京 联通]
跑步是减分项？
【 在 maxwell2017 的大作中提到: 】
: 爱跑步，胖子。
: FROM 120.219.119.* [河南 移动]
跑步，死的更快。
实际证明，跑步对身体没有一点好处
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 跑步是减分项？
乌龟理论？
【 在 maxwell2017 的大作中提到: 】
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 跑步是减分项？
: 跑步，死的更快。
: 实际证明，跑步对身体没有一点好处
人本来就不是跑来跑去
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 乌龟理论？
脑梗啊，脑梗死不了，但残疾了，给社会和家庭带来巨大负担。
【 在 atIE 的大作中提到: 】
: 心梗和脑梗哪个危害大？
刚看了科普视频，糖不仅仅指糖，还指精致碳水，还有酒精，这些都会影响胰岛功能。
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 那控糖还是很有必要的？
: 我啥类型的糖都基本不吃 就喝点小酒是不是还好
命就是基因啊，基因决定了上限，基因好的人生活作的要死，寿命也比基因差（死命保健养生）高。
【 在 scnfly 的大作中提到: 】
: 时也命也，有些人熬夜、抽烟、喝酒，也能活七八十，有些人作息规律、健康饮食，经常锻炼，但也有可能英年早逝。
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预期，是未来的平均。不是现在的平均。看平均有啥意思，还不如看自己的祖上三代。
【 在 zyb360 的大作中提到: 】
: 可信度是不是很高，可能是七十多岁和八十多岁的人平均得到的结果，现实中很多远小于 80 岁的去世，但活到 90 多岁以上的却很少，80 岁平均寿命是怎么得到的？？？
两个亲兄弟基因一样，一个穷一个富。一个长寿一个短命。说白了还是命。
【 在 niannian 的大作中提到: 】
: 命就是基因啊，基因决定了上限，基因好的人生活作的要死，寿命也比基因差（死命保健养生）高。
所以才要控糖啊，抽烟什么的可以避免，吃饭没法啊
【 在 qiangu 的大作中提到: 】
: 这些不吃的话，直接饿死算了
: 【 在 zhuliang06 的大作中提到: 】
: : 糖包括米饭面条包子，红薯玉米山药芋头
: : 【 在 xiti 的大作中提到: 】
嗯 少喝点酒吧
【 在 niannian 的大作中提到: 】
: 刚看了科普视频，糖不仅仅指糖，还指精致碳水，还有酒精，这些都会影响胰岛功能。
: 【 在 xiti 的大作中提到: 】
: : 那控糖还是很有必要的？
: : 我啥类型的糖都基本不吃 就喝点小酒是不是还好
正常，我同学死四个了。
【 在 xiti 的大作中提到: 】
走法还是可以的，就是有点年轻