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标 题: 请教下有什么适合女孩子的体育类项目
发信站: 水木社区 (Sun May 24 21:11:47 2026)
来 源: 120.245.106.254
【以下内容由 sortie 转寄于 ChildEducation 版】
标 题: 请教下有什么适合女孩子的体育类项目
发信站: 水木社区 (Sun May 24 21:11:47 2026)
来 源: 120.245.106.254
【以下内容由 sortie 转寄于 ChildEducation 版】
孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
乒乓球试听之后明确表示不喜欢
散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
请教还有什么能让孩子试试的？
孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，对高空拓展的活动也很喜欢，不知道哪一类体育项目有类似的活动？
攀岩需要专门的场地，现在未必能长期化
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
羽毛球挺好玩，学到啥程度丰俭由人。
还有棒球也有意思，体大边上见过培训的。
越野，自行车…都可以有小朋友级别的运。娃班里有个女孩子搞得特别专业，时不时参赛呢。
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
:孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼:试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒:乒乓球试听之后明确表示不喜欢
攀岩还行，能玩攀岩的女孩子都是高高瘦瘦的，很飒
重点应该是孩子不喜欢课外班吧
类似游泳这样的，不以上课外班的形式，就是家长带着去游呢？
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
蹦床 登山 轮滑
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 标 题: 请教下有什么适合女孩子的体育类项目
: 发信站: 水木社区 (Wed Nov 9 12:52:08 2022), 站内
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
: 请教还有什么能让孩子试试的？
: 孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，对高空拓展的活动也很喜欢，不知道哪一类体育项目有类似的活动？
: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 123.119.25.*]
马术、滑冰、足篮排、羽毛球、艺术体操
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 标 题: 请教下有什么适合女孩子的体育类项目
: 发信站: 水木社区 (Wed Nov 9 12:52:08 2022), 站内
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
: 请教还有什么能让孩子试试的？
: 孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，对高空拓展的活动也很喜欢，不知道哪一类体育项目有类似的活动？
: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 123.119.25.*]
攀岩 跑酷 体操
游泳家长也带着去过，但她不套游泳圈不下水
【 在 roy (天上掉大饼：学思行言) 的大作中提到: 】
: 重点应该是孩子不喜欢课外班吧
: 类似游泳这样的，不以上课外班的形式，就是家长带着去游呢？
那就带她去爬山，户外
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
身体协调性不错的话可以考虑滑板
健美操、体育舞蹈、羽毛球、网球
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
攀岩
我家姑娘爬两年了 特别喜欢
馆里女孩比男孩多
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
这个也体验过，主要受限于距离就没报，请问你们是多久爬一次，另外这个强度大吗
【 在 adril (八爪) 的大作中提到: 】
: 攀岩
: 我家姑娘爬两年了 特别喜欢
: 馆里女孩比男孩多
这个你确定不是因为长短了够不到么，长胖了拽不动么。。。
【 在 vendetta 的大作中提到: 】
: 攀岩还行，能玩攀岩的女孩子都是高高瘦瘦的，很飒
嗯，只有身材合适的才能玩进去
一旦玩进去，会更加高瘦
【 在 kerio 的大作中提到: 】
: 这个你确定不是因为长短了够不到么，长胖了拽不动么。。。
北京现在岩馆特别多，你家住哪一片？
我们一周一次，水平在馆里比较一般。
强度我们上一次一个半小时的就比较累，一个小时的一般都还好
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 这个也体验过，主要受限于距离就没报，请问你们是多久爬一次，另外这个强度大吗
胖的不太合适攀岩
个子不高爬的好的岩馆里很多
小个子灵活自重小
这个运动高矮都有自己的优势
奥运选手都是什么身高都有
【 在 vendetta 的大作中提到: 】
: 嗯，只有身材合适的才能玩进去
: 一旦玩进去，会更加高瘦
必须游泳啊，关键时候自救
街舞
※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 123.112.64.*]
公园有那种攀爬杠，可以玩玩，大点的公园一般都有，安全性比较好
练练上肢力量挺好的
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
射击类 射箭类的可以试试
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
这种我们特别喜欢，一定要爬到顶才行，就是不能算锻炼身体呀，想活动量大一些的
【 在 maple0 (人类不值得) 的大作中提到: 】
: 公园有那种攀爬杠，可以玩玩，大点的公园一般都有，安全性比较好
: 练练上肢力量挺好的
羽毛球
羽毛球打的好的女生 会在很多方面带来优势
真诚地推荐体操，体操是非常适合孩子的全身性、全方位的运动，力量、耐力、柔韧、速度、协调性、灵敏度，都能锻炼到。竞技体操和艺术体操现在都有俱乐部可以学的。
艺体更优美一些，适合女孩。我家学了四年了。
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
速度轮滑
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
滑板
我家上的体操，确实是全身运动，注重跑跳、力量、平衡
【 在 bonluck 的大作中提到: 】
: 真诚地推荐体操，体操是非常适合孩子的全身性、全方位的运动，力量、耐力、柔韧、速度、协调性、灵敏度，都能锻炼到。竞技体操和艺术体操现在都有俱乐部可以学的。
: 艺体更优美一些，适合女孩。我家学了四年了。
体操不知道有没有业余班。
我觉得篮球、足球都行啊，不过女孩子是不是很难找到同伴呢。
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
你家这情况 啥也坚持不下来 建议就跑跑步得了 上中学体育就看田径了
【 在 dreamfly85 (dreamfly85) 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
花滑啊，还有比这个更适合女孩吗
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
: 请教还有什么能让孩子试试的？
: 孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，
滑板
【 在 dreamfly85 (dreamfly85) 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
美国人一般会推荐足球，因为比较文明，身体对抗不激烈，讲究技巧。
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
足球对抗挺激烈的啊，足球篮球排球乒乓球羽毛球网球里，最激烈的了。
美国人是因为橄榄球更激烈，才说这个文明么…………这标准不合适
【 在 baoca 的大作中提到: 】
: 美国人一般会推荐足球，因为比较文明，身体对抗不激烈，讲究技巧。
寓教于乐，要训练中要交到好朋友就能长期坚持下去了
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
那是认识不同，人家就是这么想的，适合女孩。还有，篮球身体接触，对抗，远超足球。
【 在 buaayly 的大作中提到: 】
: 足球对抗挺激烈的啊，足球篮球排球乒乓球羽毛球网球里，最激烈的了。
: 美国人是因为橄榄球更激烈，才说这个文明么…………这标准不合适
短跑，遇到危险就跑。
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
你想找集体项目还是个人项目，锻炼的内容还挺不一样的
如果是集体运动，美国玩得人多一些的有垒球，曲棍球，Lacrosse（带网子的长球杆，不知道中国叫什么），足篮排
女足是有一些身体对抗，不过不算激烈（我知道的低年级球队里，没有人受过重伤）
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
羽毛球
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
竟然有人不喜欢游泳
家长多带着去玩玩，有同龄小伙伴更好
一开始带游泳圈没有问题，慢慢适应就好了
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 游泳家长也带着去过，但她不套游泳圈不下水
舞蹈的话其实不同舞种差很远的。她可能不喜欢传统的舞蹈练功太辛苦，有试过街舞和女团舞吗？音乐好听，动作帅气，很多孩子都喜欢的
翼装飞行
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
你是来踢馆的
【 在 blueglare 的大作中提到: 】
: 翼装飞行
排球
有优质偶像，国家队能带来自豪感，团体活动，室内不用风吹雨淋
【 在 dreamfly85 (dreamfly85) 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
有纯运动班，就是跑跑跳跳翻跟头那种
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
羽毛球，游泳
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
大众的，有社交属性的，羽毛球
小众的，击剑。玩的人少，女生尤其少，相对容易出成绩
处在中间的，滑雪
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
同感觉艺体很适合女孩，不过推荐给楼主闺女我感觉不合适，这娃明显属于比较排斥一开始就没有乐趣的运动
【 在 bonluck 的大作中提到: 】
: 真诚地推荐体操，体操是非常适合孩子的全身性、全方位的运动，力量、耐力、柔韧、速度、协调性、灵敏度，都能锻炼到。竞技体操和艺术体操现在都有俱乐部可以学的。
: 艺体更优美一些，适合女孩。我家学了四年了。
找多人对抗的，人多好玩，游泳，舞蹈单调一点，
乒乓不喜欢，羽毛球那
关键是能玩起来，
抗拒的原因是不是体能不如别人？
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
看你的描述，攀岩最合适，有人也推荐了攀岩，不过什么运动到最后都要适应大规模枯燥的技术训练才能进阶.攀岩也不例外.
喜欢攀爬也可能喜欢紧张刺激，协调性好，滑雪滑冰马术都可以去试试
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
网球
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
: 请教还有什么能让孩子试试的？
: 孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，
我看楼主的想法是想让孩子尽可能把身体练好吧，如果只是这个出发点，我觉得没必要非要上课外班吧？因为孩子比较抗拒课外班，那楼主不妨多带孩子出去走走，爬山、遛弯、骑车、跑步什么的，把体能先练起来。
如果想培养一个运动专长，也可以先让孩子把体能练起来以后，再让她选择。
飞盘
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
可以试试跑酷、跆拳道、滑雪，有条件还可以冲浪、马术、射击
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
握手！我娃也特别喜欢高空拓展。上次丙级道半个小时以内就通关了。
拉丁不知道你娃喜不喜欢，算是体育舞蹈，还跳着挺累的。
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
自行车、独轮车
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
您好，请问万柳世纪城这边有哪些攀岩馆？
【 在 adril 的大作中提到: 】
: 北京现在岩馆特别多，你家住哪一片？
: 我们一周一次，水平在馆里比较一般。
: 强度我们上一次一个半小时的就比较累，一个小时的一般都还好
跳绳不算体育类运动吗？
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
不知道特别近的，768的香蕉攀岩，田村的问山攀岩馆试试？
五棵松还有一个哈鲁托，不太大
【 在 wishman 的大作中提到: 】
:您好，请问万柳世纪城这边有哪些攀岩馆？
※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 114.249.193.*]
攀岩这个赛道不错
现在专业岩馆北京还算多
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
刚花了几百块，买了个1.5米的蹦蹦床
这疫情+冬天，得在小窝里动起来
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
定向越野
定向越野
推荐一个棒球，对身体素质的要求没那么高快猛，主要是通过对规则的理解和对场上形式的变化作出正确决策，挺锻炼反应力的。
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
爬山多好呀，登高望远，不花钱
自己带着可以户外爬山，特别好。回来就写一篇日记。课外班的话羽毛球和艺术体操？
运动项目没男女区分，个人运动街健不花钱，在楼下练就行了，一周去几次攀岩馆。双人运动羽毛球、网球啥的，多人运动足篮排、体操这种。先选大众的，小众的受场地限制太多
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
羽毛球
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
我家女孩，从3岁开始轮滑，滑板，滑雪
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
篮球
网球
综合体能，跑跳爬的综合练习，我儿子从4岁练到9岁，疫情期间停过一年。满打满算练了一年。之前我们的班叫趣动旅程，后来疫情倒闭，所幸万国接收了。
羽毛球吧，玩的人多，组织多。
我家娃学了篮球，打篮球的组织也少，女生更少。考虑以后还是乒羽这类活动好。
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
跳皮筋
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
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: 发信站: 水木社区 (Wed Nov 9 12:52:08 2022), 站内
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
: 请教还有什么能让孩子试试的？
: 孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，对高空拓展的活动也很喜欢，不知道哪一类体育项目有类似的活动？
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攀岩，吊环，吊床，钢管
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
: 请教还有什么能让孩子试试的？
: 孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，
平衡能力好，首先滑板。以后可以拓展冲浪，滑雪都方便，一年四季都能玩。滑板护具全，速度慢相对安全。北京滑板场很多，收费的免费的都有。
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
: 请教还有什么能让孩子试试的？
: 孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，
兴趣需要引导，而且需要家长方便支持。可以找家周围的兴趣班，羽毛球，乒乓球，游泳都行，关键是要找到小伙伴一起去，有伴孩子就乐意了。
我们刚开始上游泳课，一对一，死活不去。
后来和同学上一对三，每次都开开心心去。
网球 击剑
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
: 请教还有什么能让孩子试试的？
: 孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，
篮球羽毛球
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
跳绳。
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
我推荐游泳和羽毛球， 适合女孩子
网球，足球 跳舞
终于看到推荐这个的了，但就是比较费钱
【 在 windmm 的大作中提到: 】
: 花滑啊，还有比这个更适合女孩吗
羽毛球
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
坚持了一阵后都非常抗拒，说到底是没有坚持
这俩我姑娘都在学，游泳已经常见集中泳姿都会了，虽然上课痛苦，但我们坚持下来了，游泳本身还是让她很愉快
尤其现在水性很好，很喜欢自己游泳（不是上课）
以前上课也每次都提前去或晚点走，给她水里自由玩耍时间
舞蹈要求不高，跟上上课节奏，在家里压压腿就行，那大长腿压直了是真好看，9岁半孩子，一字马前后有两米长
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
劈腿
【 在 dreamfly85 (dreamfly85) 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
为啥推荐乒乓球的这么少？
多谢您，我来问问
【 在 adril 的大作中提到: 】
: 不知道特别近的，768的香蕉攀岩，田村的问山攀岩馆试试？
: 五棵松还有一个哈鲁托，不太大
: :您好，请问万柳世纪城这边有哪些攀岩馆？
轮滑
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
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: 发信站: 水木社区 (Wed Nov 9 12:52:08 2022), 站内
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
: 请教还有什么能让孩子试试的？
: 孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，对高空拓展的活动也很喜欢，不知道哪一类体育项目有类似的活动？
: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 123.119.25.*]
游泳，潜水
【 在 dreamfly85 (dreamfly85) 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
攀岩这个能具体说说吗
我家速度类的都不喜欢，性格慢，做事也慢
要找一对一专业教练么？大概怎么收费？
谢谢
【 在 adril 的大作中提到: 】
: 攀岩
: 我家姑娘爬两年了 特别喜欢
: 馆里女孩比男孩多
一般馆里都有体验课和团课
团课一般一对三 价格算下来二百左右
也有私教课，孩子更喜欢小团课
从我看到的来说，大部分孩子都喜欢，平常喜欢攀爬的孩子会更有兴趣
室内攀岩实际上非常安全，岩点分不同的颜色代表不同难度的线路，入门容易，进阶平缓。岩馆一个月左右会换一次线保持新鲜感
一周一节也能有进步，不像艺术体操之类的需要投入大量时间
我常去的香蕉攀岩有公众号和小程序，能看到价格，您搜搜看
其他的岩馆岩石 问山 中攀 首钢kappa ，点评都能搜到，您可以看看晒图就有大概了解
【 在 sanpianye 的大作中提到: 】
:攀岩这个能具体说说吗:我家速度类的都不喜欢，性格慢，做事也慢:要找一对一专业教练么？大概怎么收费？:谢谢
别搞这种有技巧性的活动
干脆每天早上拉起来在操场上跑两圈好了
又省钱又省事又能锻炼身体
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒乒乓球试听之后明确表示不喜欢散打 ...
花样滑冰的女孩都很瘦，可以试一下
喜欢玩，就带着孩子玩，注意安全就好，没必要非学一个具体的内容吧
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
马术
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
攀岩
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
乒乓球试听之后明确表示不喜欢
散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
请教还有什么能让孩子试试的？
孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，对高空拓展的活动也很喜欢，不知道哪一类体育项目有类似的活动？
好详尽！
【 在 adril 的大作中提到: 】
: 一般馆里都有体验课和团课
: 团课一般一对三 价格算下来二百左右
: 也有私教课，孩子更喜欢小团课
美国人的这个想法类似于说有10个运动，我们喜欢对抗第1的，所以第2的就算对抗弱的。在别的国家这个认识不容易被认可。
篮球足球就不争了，不容易有结论。
【 在 Sabella 的大作中提到: 】
: 那是认识不同，人家就是这么想的，适合女孩。还有，篮球身体接触，对抗，远超足球。
绣花，织毛衣
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
柔道
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
: 请教还有什么能让孩子试试的？
: 孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，
推荐巴西柔术，类似日本柔道，强身健体还防身。美团一搜就有很多柔术馆，一个月几百块钱，每周去几次
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
真不是，篮球好像只是美国第四联盟，棒球冰球橄榄球才是前三，这四项三项没得说，比足球更多身体接触。篮球你说不争，其实篮球我打的比足球都多些，受伤的比足球多多了，人挤人的，身体对抗普遍多了，这还是国内，还是主要中老年风格，要是是有些90后，00后，人家是看NBA长大的，什么空位再投，后撤投啊，都是隔着人上篮，撞了你还骂你……我就见过，单位包的场地玩玩，一个司长被小年轻撞了还说三道四，我就劝他，理念不同，他说没关系，无所谓，可就是躲不了那么快啊……
还有一个就是棒球，这确实不是身体对抗问题，很多人其实不了解棒球，技术配合是重要，但是投手是灵魂，不是一般人能练出来的，投掷的力量，击打的力量，那是多依赖身体啊。女孩参与也是相对小众。
足球这个，在美国真不是故意抬杠，是家长们选择的结果，女孩很普及，每个人中学几乎都有，相比其他项目，不那么依赖身体，综合协调和技巧为主，白人女孩参与度还大，跟主要黑人玩的篮球比起来，很多家庭选择是很正常的。
【 在 buaayly 的大作中提到: 】
: 美国人的这个想法类似于说有10个运动，我们喜欢对抗第1的，所以第2的就算对抗弱的。在别的国家这个认识不容易被认可。
: 篮球足球就不争了，不容易有结论。
实操建议 -- 找一个家最近，一定要近的购物中心（有少年宫什么的更好）.
里面一个一个看过来，让孩子选两个上试课。
现在任何购物中心都会有一层是各种课外班。挑任何班都没有近重要，除非后面真练出来了要追着好教练走
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
陆地冲浪板
看下来你孩子缺的不是兴趣而是伴，我家只要有朋友或者同学一起，啥运动都喜欢
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
请问在哪里学的体操？
【 在 qqshao 的大作中提到: 】
: 我家上的体操，确实是全身运动，注重跑跳、力量、平衡
请问在哪里学的体操
【 在 bonluck 的大作中提到: 】
: 真诚地推荐体操，体操是非常适合孩子的全身性、全方位的运动，力量、耐力、柔韧、速度、协调性、灵敏度，都能锻炼到。竞技体操和艺术体操现在都有俱乐部可以学的。
: 艺体更优美一些，适合女孩。我家学了四年了。
买个弹弓子打鸟，掏鸟蛋
飞盘
我们在清河，Sta Gymnastics体操。
我看小红书上还有Triple、东城体校之类的
【 在 ldrsy 的大作中提到: 】
: 请问在哪里学的体操？
谢谢推荐，我们在西边，离得有点远
【 在 qqshao 的大作中提到: 】
: 我们在清河，Sta Gymnastics体操。
: 我看小红书上还有Triple、东城体校之类的
可以试试传统武术
这个哪个公园有啊，貌似没见到过呢
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 公园有那种攀爬杠，可以玩玩，大点的公园一般都有，安全性比较好
: 练练上肢力量挺好的
拥抱小伙伴，请教你们都在哪玩高空拓展？我们在奥森玩好多次有点腻了
【 在 omc (我只有背影) 的大作中提到: 】
: 握手！我娃也特别喜欢高空拓展。上次丙级道半个小时以内就通关了。
: 拉丁不知道你娃喜不喜欢，算是体育舞蹈，还跳着挺累的。
同问
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 拥抱小伙伴，请教你们都在哪玩高空拓展？我们在奥森玩好多次有点腻了
独轮车我们已经学会了，没事骑一下，不知道这个再往上还能发展？也没打算学杂技
【 在 lences (uiloof) 的大作中提到: 】
: 自行车、独轮车
: 【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: : 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
长跑
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒乒乓球试听之后明确表示不喜欢散打 ...
试试足球
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
你娃估计喜欢集体运动
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
多约点试听课，看看娃对啥感兴趣
真厉害，你说的这几个确实都喜欢，马术体验结束了不肯走，可惜成本太高被我拒绝了…
【 在 pumc (和协) 的大作中提到: 】
: 看你的描述，攀岩最合适，有人也推荐了攀岩，不过什么运动到最后都要适应大规模枯燥的技术训练才能进阶.攀岩也不例外.
: 喜欢攀爬也可能喜欢紧张刺激，协调性好，滑雪滑冰马术都可以去试试
: 【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: : 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
请教下，体操会不会容易受伤？空翻什么的看起来摔了会很吓人
【 在 qqshao (QQ) 的大作中提到: 】
: 我家上的体操，确实是全身运动，注重跑跳、力量、平衡
: 【 在 bonluck 的大作中提到: 】
: : 真诚地推荐体操，体操是非常适合孩子的全身性、全方位的运动，力量、耐力、柔韧、速度、协调性、灵敏度，都能锻炼到。竞技体操和艺术体操现在都有俱乐部可以学的。
我想把儿童房装一面攀岩墙，以后让闺女攀岩
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
: 请教还有什么能让孩子试试的？
: 孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，
看了题目，就想到会有人说健美操和某某妹妹
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
网球，打网球看着比打羽毛球的、乒乓球的漂亮。。。
冰雪运动
高尔夫
各种球类试一遍
武术、拳击
击剑
自行车
冲浪，风帆板
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
一样，乐仕堡
【 在 dreamfly85 @ [ChildEducation] 的大作中提到: 】
: 拥抱小伙伴，请教你们都在哪玩高空拓展？我们在奥森玩好多次有点腻了
: 【 在 omc (我只有背影) 的大作中提到: 】
: : 握手！我娃也特别喜欢高空拓展。上次丙级道半个小时以内就通关了。
2米长，身高是多少？
【 在 xiaorongrong 的大作中提到: 】
: 坚持了一阵后都非常抗拒，说到底是没有坚持
: 这俩我姑娘都在学，游泳已经常见集中泳姿都会了，虽然上课痛苦，但我们坚持下来了，游泳本身还是让她很愉快
: 尤其现在水性很好，很喜欢自己游泳（不是上课）
跑步
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
: 请教还有什么能让孩子试试的？
: 孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，
艺术体操
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
: 请教还有什么能让孩子试试的？
: 孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，
网球
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
的确，攀岩最适合女孩，男孩没有明显的性别优势。
【 在 Hxy001 的大作中提到: 】
: 【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: : 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: : 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
有个新开的阿尔法探险营地
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
:拥抱小伙伴，请教你们都在哪玩高空拓展？我们在奥森玩好多次有点腻了: :发自xsmth (iOS版)
小区有一对双胞胎女孩，两个女孩都喜欢跑酷，实话说，非常拉风，一些假山啥的，跑起来嗖嗖的，非常帅气，不过最好找教练教下怎么保护膝盖啥的，动作有个规范，发力和落地方式，我觉得很帅气。
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
飞盘
【 在 dreamfly85 (dreamfly85) 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
攀岩
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
健美操啊，奶茶妹妹
【 在 dreamfly85 (dreamfly85) 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
奥运会开设了女子项目的体育运动都是适合女生
只有你舍不舍得，孩子有没有天赋，不存在喜不喜欢
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
体操，轮滑
有性别特性的运动其实不多
出了艺术体操，花样游泳还真没啥
找您孩子喜欢的吧
看您的描述
可以试试
攀岩，滑板，滑雪（个人觉得危险度高了点儿）
小轮车
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
橄榄球第一是毫无疑问，但篮球也不至于第四。篮球得益于远超其他三大项的国际化水平，现在地位也高的很，运动员收入相对其他三大联赛也是最高。
【 在 Sabella 的大作中提到: 】
: 真不是，篮球好像只是美国第四联盟，棒球冰球橄榄球才是前三，这四项三项没得说，比足球更多身体接触。篮球你说不争，其实篮球我打的比足球都多些，受伤的比足球多多了，人挤人的，身体对抗普遍多了，这还是国内，还是主要中老年风格，要是是有些90后，00后，人家是看NBA长大的，什么空位再投，后撤投啊，都是隔着人上篮，撞了你还骂你……我就见过，单位包的场地玩玩，一个司长被小年轻撞了还说三道四，我就劝他，理念不同，他说没关系，无所谓，可就是躲不了那么快啊……
: 还有一个就是棒球，这确实不是身体对抗问题，很多人其实不了解棒球，技术配合是重要，但是投手是灵魂，不是一般人能练出来的，投掷的力量，击打的力量，那是多依赖身体啊。女孩参与也是相对小众。
: 足球这个，在美国真不是故意抬杠，是家长们选择的结果，女孩很普及，每个人中学几乎都有，相比其他项目，不那么依赖身体，综合协调和技巧为主，白人女孩参与度还大，跟主要黑人玩的篮球比起来，很多家庭选择是很正常的。
羽毛球试试
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
: 请教还有什么能让孩子试试的？
: 孩子其实身体协调性还不错，目前最喜欢在小区里玩，喜欢爬高，爬树，
听起来就是美国人比较热爱对抗^_^
不过在中国人常玩的运动里，足球已经算是对抗比较强的了。虽然我女儿已经课外练一年多了，也参加机构的联赛，但是参加的女孩子确实不多，一般一个队8~10个人有1个或者没有女生（清华附小女队这种不算...）
篮球我打得也挺多的，也曾经是学院路上某300人的学院的得分top1。我感觉篮球场地小密度高，所以比较吃身体，但是篮球规则偏向持球人，阻挡是要吹犯规的，所以业余打球撞人不多（双方不犯规的撞人很少，要说犯规撞人的话，这是人的问题，不是运动的问题），多半还是卡位、转身这种挤的动作。足球的话经常会有高速撞人、铲球的动作，儿子刚参加某机构比赛队时跟别的队打友谊赛，某U6队伍的教练喊“冲起来撞他”，把我吓够呛，这么小也不怕受伤...所以我感觉各有各的特点，不太好比较。
【 在 Sabella 的大作中提到: 】
: 真不是，篮球好像只是美国第四联盟，棒球冰球橄榄球才是前三，这四项三项没得说，比足球更多身体接触。篮球你说不争，其实篮球我打的比足球都多些，受伤的比足球多多了，人挤人的，身体对抗普遍多了，这还是国内，还是主要中老年风格，要是是有些90后，00后，人家是看NBA长大的，什么空位再投，后撤投啊，都是隔着人上篮，撞了你还骂你……我就见过，单位包的场地玩玩，一个司长被小年轻撞了还说三道四，我就劝他，理念不同，他说没关系，无所谓，可就是躲不了那么快啊……
: 还有一个就是棒球，这确实不是身体对抗问题，很多人其实不了解棒球，技术配合是重要，但是投手是灵魂，不是一般人能练出来的，投掷的力量，击打的力量，那是多依赖身体啊。女孩参与也是相对小众。
: 足球这个，在美国真不是故意抬杠，是家长们选择的结果，女孩很普及，每个人中学几乎都有，相比其他项目，不那么依赖身体，综合协调和技巧为主，白人女孩参与度还大，跟主要黑人玩的篮球比起来，很多家庭选择是很正常的。
让她自己选
瑜伽
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
我家的目前报了足球，五岁学会了游泳之后就偶尔自己带着去游，冬天去滑雪
这几个项目的问题是很难约到同龄小朋友一起玩，除了报班基本上就是跟爸妈混了，玩起来倒是也挺开心
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
墙不是问题，问题是下面的大垫子非常占空间。还不能当床用。
【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
: 我想把儿童房装一面攀岩墙，以后让闺女攀岩
篮球比足球更容易受伤，足球的对抗绝大多很早就能预判准备，或者可以选择不对抗。
但是篮球距离太短，出意外根本反应不过来，躲都没法躲。
但是篮球太吃身体，身高不够就是没法玩，非常不平衡。
其他三项都比篮球更平衡，
【 在 Sabella 的大作中提到: 】
: 真不是，篮球好像只是美国第四联盟，棒球冰球橄榄球才是前三，这四项三项没得说，比足球更多身体接触。篮球你说不争，其实篮球我打的比足球都多些，受伤的比足球多多了，人挤人的，身体对抗普遍多了，这还是国内，还是主要中老年风格，要是是有些90后，00后，人家是看NBA长大
: 的，什么空位再投，后撤投啊，都是隔着人上篮，撞了你还骂你……我就见过，单位包的场地玩玩，一个司长被小年轻撞了还说三道四，我就劝他，理念不同，他说没关系，无所谓，可就是躲不了那么快啊……
: 还有一个就是棒球，这确实不是身体对抗问题，很多人其实不了解棒球，技术配合是重要，但是投手是灵魂，不是一般人能练出来的，投掷的力量，击打的力量，那是多依赖身体啊。女孩参与也是相对小众。
攀岩的确适合慢的，但是太依赖场地。
【 在 sanpianye 的大作中提到: 】
: 攀岩这个能具体说说吗
: 我家速度类的都不喜欢，性格慢，做事也慢
: 要找一对一专业教练么？大概怎么收费？
花样滑冰，花样游泳， 击剑
【 在 dreamfly85 (dreamfly85) 的大作中提到: 】
: 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
: 试过舞蹈，游泳，坚持了一阵都非常抗拒
: 乒乓球试听之后明确表示不喜欢
: 散打，跆拳道之类的一说马上就猛摇头
孩子喜欢该支持支持啊，也不是所有的马场都走高端路线，马场一般单次课和50次课以内的单价很贵，多了就便宜.可以找个人合办.分摊下来一次课300多，没有想象的贵的那么离谱.下面是我娃去年这个时候练习马术障碍的视频.
马术对少年，尤其是对女孩，不管是身姿还是发育都有非常好的帮助，马场里坚持学习马术也是女孩居多.另外一个角度，马术也是一种筛选，偏静的女孩可能不适合.在马场里见过一个女孩，骑上马吓得哇哇大哭，这个时候那个家长还不考虑孩子的感受，还在固执的让娃坚持，本质就是不舍得那点试骑费，这就有点过了.
你娃能适应而且喜欢，那还不支持？！
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 真厉害，你说的这几个确实都喜欢，马术体验结束了不肯走，可惜成本太高被我拒绝了…
我家还没学到空翻，目前只会侧手翻
我看老师都是把动作分解开来教的，而且有海绵池保护
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 请教下，体操会不会容易受伤？空翻什么的看起来摔了会很吓人
身高152，上衣140能穿，裤子得160的，腿长比例大，拉直后前后脚距离
【 在 bookbusay 的大作中提到: 】
: 2米长，身高是多少？
对，攀岩我们试过，算是喜欢的，当时还小，有点距离就没报，我准备最近再去试试
你后面说的这三个我们确实都喜欢，马术也试过表示很喜欢，不过经济账花不起被我拒绝了…
【 在 pumc (和协) 的大作中提到: 】
: 看你的描述，攀岩最合适，有人也推荐了攀岩，不过什么运动到最后都要适应大规模枯燥的技术训练才能进阶.攀岩也不例外.
: 喜欢攀爬也可能喜欢紧张刺激，协调性好，滑雪滑冰马术都可以去试试
: 【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: : 孩子不喜欢课外班，身体一般，想找个孩子喜欢的锻炼锻炼
我家现在练羽毛球，就是各种慢
教练急的吼她
有次参加活动，二三十个人攀岩，就她一个人到顶了，而且从来没训练过的。
可能主要也是因为我们瘦小，但是有劲
不知道攀岩训练量怎么样，会不会对关节损伤多
还有就是攀岩不能顺带鸡眼睛
【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: 攀岩的确适合慢的，但是太依赖场地。
这个项目源于军事体育吧，原来都是武装部组织，参与的女大学生们各个黝黑
【 在 zoeya 的大作中提到: 】
: 定向越野
危险运动前三 滑雪 马术 体操
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 请教下，体操会不会容易受伤？空翻什么的看起来摔了会很吓人
赞
【 在 xiaorongrong 的大作中提到: 】
: 身高152，上衣140能穿，裤子得160的，腿长比例大，拉直后前后脚距离
训练量相当大也相当高效，但是严重依赖场地，路上时间太长就不划算了。
一般来说每周二三次，每次2小时的量就足够了。
无论什么运动水平高了都容易有损伤。但是小孩成长期间问题不大。
注意两点就行，
1是不要太勉强自己，反复死磕一个地方或者动作，这样很容易让这个部位的肌肉超负荷受伤。
2对风险有预判，不尝试手指脚趾可能卡住的方式，万一突然掉下来，就是很严重，容易断。
尽量避免大角度压榨关节的动作，不得不做的时候做好准备利用惯性快速做完。
什么叫鸡眼睛？的确攀岩不能远眺，但是都是直臂距离以上，比看书强多了。
【 在 sanpianye 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 请教下有什么适合女孩子的体育类项目
: 发信站: 水木社区 (Thu Nov 17 11:07:46 2022), 站内
: 我家现在练羽毛球，就是各种慢
: 教练急的吼她
: 有次参加活动，二三十个人攀岩，就她一个人到顶了，而且从来没训练过的。
: 可能主要也是因为我们瘦小，但是有劲
: 不知道攀岩训练量怎么样，会不会对关节损伤多
: 还有就是攀岩不能顺带鸡眼睛
: 【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: : 攀岩的确适合慢的，但是太依赖场地。
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