没吃他汀两个月低密度降1.3(合集转寄)

【 在 loveapgy 的大作中提到: 】 : 1.戒的： : 戒酒 : 戒高油 : 戒零食 : 戒精致碳水和高糖食物 : 戒应酬胡吃海喝

【 在 ihomd 的大作中提到: 】 : 牛叉，这都能减下来！ : 【 在 loveapgy 的大作中提到: 】 : : 1.戒的： : : 戒酒 : : 戒高油

【 在 loveapgy 的大作中提到: 】 :1.戒的：:戒酒:戒高油:戒零食:戒精致碳水和高糖食物:戒应酬胡吃海喝:2.加的：:撸铁:慢跑，老登操:高质量碳水：冷蒸

【 在 tianxiemm 的大作中提到: 】 : 降到3.5？我体检3.26都开始他汀了 : :1.戒的：:戒酒:戒高油:戒零食:戒精致碳水和高糖食物:戒应酬胡吃海喝:2.加的：:撸铁:慢跑，老登操:高质量碳水：冷蒸

【 在 ihomd 的大作中提到: 】 : 牛叉，这都能减下来！ : 【 在 loveapgy 的大作中提到: 】 : : 1.戒的： : : 戒酒 : : 戒高油

【 在 tianxiemm 的大作中提到: 】 : 降到3.5？我体检3.26都开始他汀了 : 【 在 loveapgy 的大作中提到: 】 : :1.戒的：:戒酒:戒高油:戒零食:戒精致碳水和高糖食物:戒应酬胡吃海喝:2.加的：:撸铁:慢跑，老登操:高质量碳水：冷蒸

【 在 loveapgy 的大作中提到: 】 :你有基础病？没有的话没必要。:

【 在 kuihuapai 的大作中提到: 】 :这玩意伤肝肾:你正常干嘛吃啊

【 在 tianxiemm 的大作中提到: 】 : 高血压啊 : 【 在 loveapgy 的大作中提到: 】 : :你有基础病？没有的话没必要。:

【 在 T0OLD 的大作中提到: 】 : 低密度脂蛋白4.8减到3.5算什么减啊？ : 这玩意儿要减必须直接减到2.5一下。 : lz这种减法，基本相当于把被眼镜蛇咬两口“减”到了咬一口。 : 有个蛋用？ : 【 在 ihomd 的大作中提到: 】

【 在 T0OLD 的大作中提到: 】 : 低密度脂蛋白4.8减到3.5算什么减啊？ : 这玩意儿要减必须直接减到2.5一下。 : lz这种减法，基本相当于把被眼镜蛇咬两口“减”到了咬一口。 : 有个蛋用？ : 【 在 ihomd 的大作中提到: 】

【 在 tianxiemm 的大作中提到: 】 : 高血压，不吃怕爆 : :这玩意伤肝肾:你正常干嘛吃啊

【 在 kuihuapai 的大作中提到: 】 : 这玩意伤肝肾 : 你正常干嘛吃啊 : 【 在 tianxiemm 的大作中提到: 】 : : 降到3.5？我体检3.26都开始他汀了 : : :1.戒的：:戒酒:戒高油:戒零食:戒精致碳水和高糖食物:戒应酬胡吃海喝:2.加的：:撸铁:慢跑，老登操:高质量碳水：冷蒸

【 在 loveapgy 的大作中提到: 】 : 还需努力，再往下不容易了，坚持和改善。

【 在 tarry 的大作中提到: 】 : 再往下靠改变饮食不行了，低密度很大一部分是肝脏自己合成的，必须靠他汀 : 【 在 loveapgy 的大作中提到: 】 : : 还需努力，再往下不容易了，坚持和改善。

【 在 zhangwei058 的大作中提到: 】 : 怕伤肝肾 打依洛尤吧

【 在 xiti 的大作中提到: 】 : 以前的人咋办

【 在 kuihuapai 的大作中提到: 】 :高血压吃他汀吗:不是有别的吗:什么拜糖平啥的

【 在 loveapgy 的大作中提到: 】 : 1.戒的： : 戒酒 : 戒高油

【 在 kuihuapai 的大作中提到: 】 : 这玩意伤肝肾 : 你正常干嘛吃啊

【 在 loveapgy 的大作中提到: 】 : 降到2.5必须他丁了。没有基础病，3.5根本没必要吃。

【 在 kuihuapai 的大作中提到: 】 : 这玩意伤肝肾 : 你正常干嘛吃啊

【 在 DFFT 的大作中提到: 】 : 不一定，医生那有评估标准 : 还要考虑家族史，我家老头80脑梗的，在医生那都算有家族史，就不完全算低风险人群 : 还有其他指标需要综合考虑，比如甘油三酯啥的

【 在 tianxiemm 的大作中提到: 】 : 高血压还未吃药，低密度3.26，医生建议吃他汀了 : :高血压吃他汀吗:不是有别的吗:什么拜糖平啥的

【 在 DLong 的大作中提到: 】 : 他汀分好几代，都伤肝肾吗？

【 在 loveapgy 的大作中提到: 】 : 1.戒的： : 戒酒 : 戒高油

【 在 tarry 的大作中提到: 】 : 现在他汀已经是地中地老的日常保健药了，一堆人都有颈动脉斑块 : 【 在 DFFT 的大作中提到: 】 : : 不一定，医生那有评估标准 : : 还要考虑家族史，我家老头80脑梗的，在医生那都算有家族史，就不完全算低风险人群 : : 还有其他指标需要综合考虑，比如甘油三酯啥的

【 在 USSRCCCP 的大作中提到: 】 : 3.5没意义，还是高。 : 不吃他汀降不到安全范围的

【 在 DFFT 的大作中提到: 】 : lz其实就是在攻坚30%的吸收摄入，70%的合成怎么都搞不定的，就是吃馒头，都能给高出LDL

【 在 lelewei 的大作中提到: 】 : 这东西是怎么检查出来了 颈部b超么

【 在 tarry 的大作中提到: 】 : 颈部彩超，体检里可以加这一项

【 在 DFFT 的大作中提到: 】 : 直接挂号做就行，都是自付一医保内

【 在 loveapgy 的大作中提到: 】 : 标 题: 没吃他汀两个月低密度降1.3 : 发信站: 水木社区 (Thu Jul 23 19:06:57 2026), 站内 : 1.戒的： : 戒酒 : 戒高油 : 戒零食 : 戒精致碳水和高糖食物 : 戒应酬胡吃海喝 : 2.加的： : 撸铁 : 慢跑，老登操 : 高质量碳水：冷蒸土豆玉米地瓜 : 燕麦粥（燕麦米米自己煮），这点落实不够好 : 低脂高蛋白（鸡胸肉） : 木耳，洋葱 : 亚麻籽 : 没做好的：睡眠。熬夜多，醒的早，时间不够。 : 4.8减到3.5 : ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 39.144.89.*]

【 在 tarry 的大作中提到: 】 : 现在他汀已经是地中地老的日常保健药了，一堆人都有颈动脉斑块

【 在 tarry 的大作中提到: 】 : 没办法啊，很多脑梗心梗发病的应该都是没控制住 : 【 在 xiti 的大作中提到: 】 : : 以前的人咋办

【 在 tarry 的大作中提到: 】 : 自己也是要花一点儿的。考虑到这么多年很少检查脑袋，前段时间把头颈彩超核磁都做了一边，刨除医保部分，自己大概花了一千八左右

【 在 ghostcloud 的大作中提到: 】 : 第一次听说 高质量碳水。。

【 在 xiti 的大作中提到: 】 : 多高开始就得控制了 : 【 在 tarry 的大作中提到: 】 : : 没办法啊，很多脑梗心梗发病的应该都是没控制住 : : 【 在 xiti 的大作中提到: 】

【 在 DFFT 的大作中提到: 】 : 好贵啊，不过我们自付2也给报销，倒是问题不大，所以到处找医院踅摸立普妥 : 【 在 tarry 的大作中提到: 】 : : 自己也是要花一点儿的。考虑到这么多年很少检查脑袋，前段时间把头颈彩超核磁都做了一边，刨除医保部分，自己大概花了一千八左右 : FROM 111.199.105.* [北京 联通]

【 在 Hebe 的大作中提到: 】 : 上海自从医保按同类最低价格报销之后，这些药又容易买到了。

【 在 jdo 的大作中提到: 】 : 白米白面

【 在 Hebe 的大作中提到: 】 : 2025美国临床内分泌学会（AACE）成人血脂异常管理指南 : · 健康/低危人群：无明显高危因素的普通成年人。理想目标为 < 2.6 mmol/L (100 mg/dL)。部分传统标准建议为<3.4 mmol/L，但新标准更严。 : · 中危人群：存在高血压、吸烟、肥胖等风险因素，或慢性肾病3-4期等。建议控制在 < 2.6 mmol/L 以内。 : · 高危人群：包括2型糖尿病患者、家族性高胆固醇血症等。目标为 < 1.8 mmol/L (70 mg/dL)。 : · 极高危人群：已患ASCVD（如冠心病、心梗、脑梗等）。目标为 < 1.4 mmol/L (55 mg/dL)。 : · 极端高危人群：如冠状动脉多支病变、复发性ASCVD患者。目标为 < 1.0 mmol/L。

【 在 xiti 的大作中提到: 】 : 去年低密 3.96 高密 1.96 : 前年低密 2.89 正常 高密 2.14 : 看来得赶紧去吃药了？话说这玩意要看医生的话挂哪个科 : 【 在 Hebe 的大作中提到: 】

【 在 tianxiemm 的大作中提到: 】 : 高血压还未吃药，低密度3.26，医生建议吃他汀了 : :高血压吃他汀吗:不是有别的吗:什么拜糖平啥的

【 在 spline 的大作中提到: 】 :不可能吧？这是什么医生？3.4以下都是正常的

【 在 spline 的大作中提到: 】 : 不可能吧？这是什么医生？3.4以下都是正常的

【 在 ihomd 的大作中提到: 】 : 牛叉，这都能减下来！ : 【 在 loveapgy 的大作中提到: 】 : : 1.戒的： : : 戒酒 : : 戒高油

【 在 spline 的大作中提到: 】 : 不可能吧？这是什么医生？3.4以下都是正常的

【 在 tianxiemm 的大作中提到: 】 : 颈部动脉有斑块，胸部CT发现心脏有钙化反光，血压150/110 : :不可能吧？这是什么医生？3.4以下都是正常的

【 在 cooldograul2 的大作中提到: 】 : 低密度去年4今年4.5，没有其他高血压、糖尿，需要吃药吗？

【 在 USSRCCCP 的大作中提到: 】 : 对。LZ的尝试我都试过，毫无意义。

【 在 Engelberger 的大作中提到: 】 : 我也是稍微改了改饮食习惯，然后血脂下降了

【 在 daedalus 的大作中提到: 】 : 血脂下降跟血脂下降到合格线是两码事，就跟高血压高血糖患者靠运动可以降压降糖不 : 等于光靠运动就能降到合格水平是一样的

【 在 Engelberger 的大作中提到: 】 : 那再坚持几个月会不会下降到合格线？

【 在 cooldograul2 的大作中提到: 】 : 低密度去年4今年4.5，没有其他高血压、糖尿，需要吃药吗？

【 在 daedalus 的大作中提到: 】 : 根据指南，心血管风险低、中危人群，给三个月的时间作为“考察期”，要是三个月后 : 还不能降到合格水平的话就得上药物，而高危人群则是没有考察期，直接就得上药物

【 在 Engelberger 的大作中提到: 】 : 血压正常，颈动脉血管壁0.6mm，光滑，血管稍硬，无心脑疾病，这种算高危不？

【 在 cooldograul2 的大作中提到: 】 : 低密度去年4今年4.5，没有其他高血压、糖尿，需要吃药吗？ : 【 在 ihomd 的大作中提到: 】 : : 牛叉，这都能减下来！ : : 【 在 loveapgy 的大作中提到: 】

【 在 ihomd 的大作中提到: 】 : 你这应该是要吃了，可以去看看医生 : 【 在 cooldograul2 的大作中提到: 】 : : 低密度去年4今年4.5，没有其他高血压、糖尿，需要吃药吗？ : : 【 在 ihomd 的大作中提到: 】